每年春天，医院里的病童都会增多。在此，我们特别要提醒那些准妈妈们多注意自己的身体，如果孕妇在怀孕三个月时感染了风疹病毒，病毒会通过胎盘危害到胎儿。
建议孕妇在春季多吃一些含有高蛋白的食物，如鱼、虾、牛肉、猪肉、鸡肉、蘑菇等，以及含有足够维生素和无机盐的食物，如新鲜的布拉森尼亚、柑橘。
等，这些食物含有维生素C，有助于抵抗病毒。
此外，胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮免受各种致病因素影响的作用；核桃、芝麻、花椰菜等含有维生素E，可以提高免疫力。
春季是水痘和风疹、病毒性皮疹的高发季节。这些都是由病毒引起的呼吸道感染，都有发烧、咳嗽、喉咙痛和皮疹等症状，所以当孕妇有类似于
类似流感的症状
因此，当孕妇出现流感样症状或发烧、皮疹时，应及时就医。
优生优育门诊部副主任医师倪晗介绍，春季气候多变，孕妇应注意及时增减衣物，避免抗寒，不要到人员集中的公共场所，避免与病人接触，避免与猫、狗等动物接触，积极防治性病，减少病菌感染。尤其是怀孕前三个月更应注意，因为这一时期是胚胎器官分化形成的时期，如受有害因素的影响，易造成胎儿畸形。
孕妇应注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，定期洗澡、换衣，保持室内空气流通，注意饮食卫生，防止病从口入。要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，多到户外呼吸新鲜空气，保持稳定、乐观的良好情绪，增强抵抗力。怀孕期间要禁止性生活，防止流产、早产和感染。
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