简介: 当我们工作很累的时候,我们总是说,吃顿好的犒劳自己。有减肥的女人,也有爱吃的女人。但我们都认为吃得好营养就好,谁知长期饱食和营养过剩,不仅不能改善健康,反而会加速衰老。
大脑代谢紊乱
大脑中的 “成纤维细胞生长因子 “会大量增加,在大脑中积聚,导致脑动脉硬化。久而久之,脑细胞因缺氧而逐渐坏死,导致功能下降,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。
长期饱食,使大量食糜积聚在肠道内来不及消化,就被细菌分解成有毒的代谢物。这些有毒物质被吸收后会损害中枢神经系统,导致思维迟缓和智商降低。
肠道过载
长时间吃得太多、太好,会大大增加消化系统的负担,造成消化不良。食物在肠道内腐败变质,会刺激肠壁,引起肠道扩张,功能下降,还可能并发结肠癌。
大脑中的代谢紊乱
长期暴饮暴食,大脑中的 “成纤维细胞生长因子 “会大量增加,并在大脑中堆积,从而导致脑动脉硬化。久而久之,脑细胞因缺氧而逐渐坏死,导致功能下降,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。
长期饱食,使大量食糜积聚在肠道内来不及消化,就被细菌分解成有毒代谢物。这些有毒物质被吸收后会损害中枢神经系统,导致思维迟缓和智商降低。
肠道过载
长时间吃得太多、太好,会大大增加消化系统的负担,导致消化不良。食物在肠道内腐败变质,会刺激肠壁,引起肠道扩张,功能下降,还可能并发结肠癌。
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