1. 胃下垂
不要羡慕你身边的那个女同事,她总是一吃就饱,中午只吃几口饭就能搞定,只有她自己明白自己的胃每天有多难受:食欲不振,总觉得肚子胀胀的。如果去做痛苦的胃镜检查,诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过度消瘦时,人体腹壁松弛,腹肌无力,导致悬空,固定胃部位置的肌肉和韧带松弛无力,腹腔压力下降,所以整个胃的生理位置降低,胃肠蠕动减弱,从而引发胃下垂。
2. 胆结石
我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙、卵磷脂等,它们之间保持一定的比例。太瘦的人通常热量摄入不足,所以沉积在身体组织中的脂肪被消耗得更快,胆固醇也随之移动
3. 子宫脱垂
没有足量脂肪的保护,子宫往往会从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂甚至脱出阴道口外,形成我们所说的子宫脱垂,严重时可能导致宫颈感染甚至宫颈炎。
4. 不孕症
据医学专家介绍,女性的体脂率至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是女性今后能够健康怀孕、生育和哺乳的最低脂肪标准。这是因为脂肪组织将肾上腺皮质提供的原料加工成雌性激素,除了卵巢之外,它也是体内产生雌性激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液中的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平不足,而这正是影响女性生育能力的重要标准之一。
5. 骨质疏松症
最近对美国3,683名妇女的研究发现,瘦弱妇女的髋部骨折发生率比标准体重的妇女高1倍多。这还是因为太瘦的人体内雌激素水平不足,影响了钙与骨的结合,无法维持正常的骨密度,因此容易发生骨质疏松症和骨折。
6. 贫血
太瘦的人普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;由于吃得少,基础代谢率比正常人低,所以胃肠运动慢,胃酸分泌少,影响营养物质的吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
此外,营养不良会降低身体的免疫力。
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