孕妇补充叶酸并非多多益善

  叶酸是一种B族维生素,主要存在于豆类、菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜、梨、菠萝、柑橘、山核桃、鸡蛋和鱼等食物中。现在已经有了合成叶酸。人体自身不能产生叶酸,只能从食物或药物中获取。叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一,主要参与核酸和蛋白质的合成,也参与血红蛋白和重要化合物如肾上腺素、胆碱和肌氨酸的合成。

  医学研究表明,怀孕开始后的3-6周是胚胎中枢神经系统生长和发育的关键时期,也是最容易受到致畸因素影响的时期。因此,世界卫生组织建议计划怀孕的妇女在受孕前1个月至受孕后3个月内每天补充0.4毫克叶酸。

  但是,孕妇补充更多的叶酸是否比更少的叶酸好呢?当然不是。因为长期过量服用会干扰孕妇的锌代谢,缺锌也会影响胎儿发育。因此,必须在医生或保健医生的指导下服用叶酸,不能滥用叶酸,尤其不能用叶酸片代替叶酸补充剂。

  目前,国家批准的预防胎儿神经管畸形的叶酸补充剂只有 “斯利安”,每片含叶酸0.4毫克,而药店销售的 “叶酸片 “每片含叶酸5毫克,其叶酸含量为 12. 5倍。”叶酸片 “不是预防胎儿畸形的药物,而是治疗贫血的药物,如果孕妇长期服用高浓度的叶酸,不仅不能预防胎儿畸形,反而会对孕妇和胎儿造成严重的不良后果。如果孕妇长期服用高浓度的叶酸,不仅不能预防胎儿畸形,还会对孕妇和胎儿造成严重的不良后果。

  叶酸可以预防神经管畸形和先天性心脏病,预防和治疗胎儿和母体贫血,促进胎儿智力和身体发育,减少自然流产,缓解妊娠反应。

  一般用于预防妊娠期和哺乳期妇女的出生缺陷和贫血,建议从结婚或怀孕前到哺乳期结束(孩子出生后6个月),每天服用一片西利安片(0.4毫克);有神经管畸形儿出生史的妇女,每天服用两片西利安片(0.8毫克)。西利安片的其他适应症是在服用时由医生规定。但是,叶酸的每日剂量不应超过1毫克。不应滥用,特别是在怀孕期间。

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