万事开头难,母乳喂养也不例外。除了树立母乳喂养是最好的坚定信念外,专家的指导也会帮助我们少走弯路。来吧,妈妈们! 我们期待着你早日从菜鸟妈妈变成奶牛专家!
1. 出生后多久开始给宝宝喂奶?
越早越好! 理想情况下,你应该在宝宝出生后半小时至两小时内开始,即使不能,那么最迟也要在头12小时内开始。2.
我怎么知道我的宝宝饿了?
饥饿时,宝宝会很警觉或活跃,用嘴做吸吮的动作或转头寻找乳头。哭闹实际上是饥饿的晚期 “表现”。3.
3.按需分配,既是宝宝的需求,也是妈妈的需求。
当婴儿饥饿时,无论母亲的乳房是否填满,她都要给婴儿喂食。只有当婴儿频繁而有效地吸吮时,母亲的泌乳量才会增长。
如果母亲的乳房已经准备好了,宝宝也能配合你吃东西,那当然非常好,但往往在母亲需要的时候,宝宝无论如何也不会醒过来。这时需要使用辅助方法,如用吸奶器吸出或用手挤出乳汁,以防止
这是个好主意。
4. 你的宝宝很懒惰。
宝宝吃饭时睡着了?这几乎是母乳喂养过程中100%都能遇到的情况。考虑到母乳喂养是一个积极的工作过程,你要允许宝宝 “偷懒”。
让他休息一会儿,然后捏捏他的小耳朵,挠挠他的小脚丫,如果他马上醒过来,说明他还没吃饱,继续喂就可以了。如果他不动,那就把他放下。
很多宝宝在被放下后会选择醒来,可以继续吃。如果他不醒,那就让他睡吧,等他饿了,自然就会醒了。
5. 一定要2个小时吗?
看,母乳喂养应该是这样一种本能的东西,但很多母亲把它弄得很机械。必须每2小时喂一次吗?没有必要。婴儿每次吃的奶量不一样,活动量也不一样,怎么可能精确到点开始呢?
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