入秋后,很多孩子出现嘴唇和嘴角干燥,并伴有灼热和疼痛的感觉,医学上称之为口角炎。在山东省济南市口腔医院儿科,有很多儿童来就诊,他们的症状是嘴角潮红、起泡,甚至结痂、开裂。
究其原因,主要是由于秋季天气干燥,皮脂腺分泌减少,再加上有些孩子喜欢用舌头舔上下唇和嘴角,造成了合并感染。
医生提醒,预防儿童口腔炎,首先要从饮食调节入手。有些孩子挑食,容易导致体内核黄素(维生素B2)摄入不足,导致口炎出现。
其实人体是不能合成核黄素的,所以要教育孩子不要挑食,多吃富含核黄素的食物,如家禽、鸡蛋、奶制品、大豆、胡萝卜、叶菜等。
尽量做到合理的烹调方法,如淘米次数不要太多(防止维生素B2的流失);蔬菜先洗后切不要泡在水里,以免核黄素的破坏和损失。平时应多喝水,多吃梨荸荠根等具有解渴和滋补作用的食物。
有的孩子喜欢吃桔子,但应注意桔子芳香辛温,吃多了容易耗气伤身,不宜多吃。另外,要注意孩子面部皮肤的清洁卫生,如饭后及时给孩子擦嘴,或经常涂些润唇膏,防止嘴角干裂。当孩子有舔嘴唇、咬手指等不良习惯时,要及时纠正。
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