哪些女性要注意牙齿健康

  牙科病人能不能得病,似乎与性别关系不大,但一些细心的医生发现,在生活中,有三类女性似乎最容易被牙病 “欺负”。那么,到底是哪三类女性最 “爱 “牙病呢?这三类人又该如何预防牙病侵袭呢?听听专家的建议吧。

   经期、孕期女性医生建议:均衡饮食做好口腔卫生

  ”走吧,齐齐,请你去吃韩国的拌饭!” 陈晨热情地邀请同事齐齐一起吃午饭,但一向喜欢吃拌饭的齐齐却捂着脸,痛苦地拒绝了她的邀请。”你们去吧,我牙疼,什么都吃不下,还是呆在办公室里吧!”。原来,琪琪每个月来月经的时候,牙龈总是又肿又痛,吃饭、说话都受影响。

  医师说,经期女性由于免疫力低下,有少数人出现口腔溃疡、牙龈出血、瘙痒、肿胀、疼痛等不适症状,背后的另一个原因是这些人平时有轻微的牙龈炎症状,随着月经期雌激素水平的提高,症状越来越重。同时,怀孕期间雌激素水平升高,局部毛细血管扩张的女性,如果牙龈很少出血,也可能在怀孕期间出现牙龈炎症。

  当然,内分泌变化对牙齿的影响只是一个方面,最重要的因素是口腔的局部卫生。在月经期和经期等特殊时期,妇女必须早晚用温水和软毛牙刷刷牙,减少口腔刺激,保持口腔局部卫生。孕妇还应该注意饭后和呕吐后的漱口,以减少牙龈出血的可能性。

  医生指出,妇女在怀孕和月经期间应注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,以及富含钙、维生素A和维生素D的食物,以保证牙齿的正常代谢,防止牙齿松动。

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