湿疹是一种非常棘手的皮肤病。相信很多宝宝都被它困扰过。湿疹虽然不是什么难治的病，但常常伴有剧烈的瘙痒，让人烦躁不安。很多湿疹都是由饮食过敏引起的，因此反复发作，难以治愈。以下是皮肤过敏应避免的食物清单。
皮肤过敏食物忌口清单1、光敏性食物
吃光敏性食物会使皮肤吸收紫外线，皮肤会出现色斑、丘疹、红斑、水疱。严重的容易导致溃疡出血，患者可伴有腹泻、呕吐、恶心、头痛等症状。
2、真菌食品
真菌类食物属于发物，容易助热生风，不适合皮肤过敏患者食用，很容易加重过敏现象，其中就包括香菇和竹笋，所以在治疗期间一定要忌口。
3、油腻食物
对于皮肤过敏的患者来说，还要注意油腻的食物，尤其是动物、动物油脂以及油炸的食物，主要是因为这些食物比较黏腻，尤其是对于有发热、黄疸、呕吐、腹泻等症状的人来说，更要注意。
4、海鲜类食物
很多患者对海鲜中的异物蛋白质过敏。吃了之后，皮肤表面会出现大片红肿。对于本来就过敏的人来说，更是火上浇油，直接扩大了脸上过敏的范围，甚至引起大面积皮肤过敏。
5、各种补品
很多人认为过敏是自己的身体抵抗力下降了，所以就会吃各种补品，让自己的抵抗力增强，这种做法是错误的，补品吃了之后就会出现血燥的情况，这样过敏的症状就会变得非常严重。
6、辛辣食物
中医认为，皮肤过敏与体内血热、湿热等因素有关。如果吃了辛辣食物，体质会进一步下降，导致过敏症状加重。患者应忌食的辛辣食物包括生葱、生蒜、生韭菜、辣椒、生姜、酒等。此外，皮肤瘙痒严重的患者更应注意少吃或不吃野鸡肉、羊肉、驴肉、辣椒、香菜等发物。
小结
如果患者皮肤过敏，有些食物是不能吃的。比如尽量不要吃一些海鲜产品，因为从中医角度来说，海鲜产品、牛羊肉等 都属于腥味。如果吃了这些食物，可能会导致皮肤过敏加重。
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