女性吸烟可能会加速衰老，因为香烟中的尼古丁会刺激面部微血管，导致血管痉挛收缩，使皮肤供血供氧不足，影响正常新陈代谢，加速衰老。因此，爱美的女性如果想永葆青春，还是建议尽早戒烟！
女人变老的原因
1. 保养不当
保养不好的女人，因为脸上长期缺水缺营养，通常看起来会比同龄女人苍老很多。
2.失眠
由于种种原因，女性会出现失眠的情况，这也是女性身心压力大的原因之一。如果长期失眠，就会导致女性加速衰老。
3. 长时间疲劳
疲劳是女性衰老的最大原因。一般来说，疲劳来自于工作和家庭。工作和家庭的压力会让女性处于不健康的状态，从而导致精神疲劳、皮肤问题和过早衰老。
4. 年龄
无论如何保养，人总会随着年龄的增长而变老，只是老得快慢的问题。
女性如何抗衰老？
1. 多喝水
喝水可以说是百害而无一利。平时多喝水，皮肤才不会干燥，毛孔才不会粗大。喝水还可以预防衰老。
2. 积极防晒
阳光中的紫外线如果长期不防晒，不仅会使人的皮肤变黑，还会引起皮肤长斑，加速衰老，所以一定要记得涂防晒霜，打遮阳伞。
3、坚持锻炼
不要做一个懒女人。女人如果懒惰，体内毒素和污垢就会沉淀下来，没办法消耗。如果能在生活中通过运动出汗，也是可以抗衰老的，做一个阳光、热爱运动的女人，就能永葆青春。
4. 不喝酒、不抽烟
虽然喝酒有利于美容，但也需要适度。经常喝酒会刺激皮肤造成皮肤粗糙，吸烟也不是好习惯。吸烟会使皮肤发黄起皱，加速衰老。
5、保持好心情
无论发生什么事，开心是一天，不开心也是一天。何不天天开心呢？在日常生活中，保持良好的心情是女性最好的抗衰老心态。
6. 不要熬夜
俗话说，熬夜补几小时，失眠补几小时。经常熬夜不仅会导致精神涣散、气色不好，还会使身体免疫力下降、代谢紊乱，皮肤也会越来越差，导致衰老。
吸烟的危害
1. 痛经
如果女性长期吸烟，还可能导致痛经，因为吸烟会使血管收缩，血管变窄，血流速度减慢。据专家分析，这可能是痛经的部分原因，即吸烟也会减少子宫内膜的血流量，从而导致痛经。
2.导致不孕
女性长期吸烟最严重的危害就是不孕，因为香烟会降低卵子的受精能力，不孕的可能性会增加2.7倍。
3. 癌症征兆
香烟也是癌症的主要诱因。吸烟妇女患乳腺癌的危险性比不吸烟妇女高40%，患宫颈癌的危险性比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性比不吸烟妇女高28倍。
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