俗话说，”人吃五谷杂粮哪有不生病的”，尤其是年幼的宝宝更是难以避免。一旦宝宝生病看完医生，总要拿回一堆药，有冲剂有糖浆，吃多少医生都交代了。但回到家后，还是要给宝宝吃点东西，帮助宝宝尽快恢复，妈妈可不能乱来。其实生病打针吃药只是一种治疗手段，如果用五谷杂粮来预防疾病，既经济实用又无副作用，还能帮助宝宝尽快恢复健康，起到事半功倍的效果
宝宝腹泻一般都有肠道感染，夏季多为细菌感染，秋末冬初多为轮状病毒感染，多为小儿胃肠道消化功能不足加之喂养不当所致，所以调理脾胃功能至关重要。
五谷杂粮的调理方法。
1、山药粥
取山药100克洗净切薄片，小米100克洗净后加入适量的水，大火煮沸后，再用中火慢慢煮至成稀粥，分次喂给宝宝。
2、蛋黄油
煮几个鸡蛋，去掉蛋白，取蛋黄，把蛋黄放在小锅里翻炒，蛋黄逐渐变焦变黑，最后渗出蛋黄油，去掉油渣后服用。2岁以下的宝宝每次5毫升，其他年龄的宝宝根据症状减量。
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