雌激素低是维持女性第二性征的重要因素，女性一旦出现雌激素低，就会引起乳房发育不良、月经不调、内分泌失调等。究竟什么是雌性激素，雌性激素低的症状有哪些，雌性激素低如何治疗？以下是女性朋友的答案。
什么是雌激素？
雌激素是一种女性荷尔蒙，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也会产生一些雌激素。当女性儿童进入青春期时，卵巢开始产生雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生并产生月经。雌激素还促进皮下脂肪的丰富和身体的丰满；乳房增大，乳头和乳晕变黑，性欲增强；以及钠和水在体内的保留和钙在骨骼中的沉积。
雌激素低下的症状
雌激素低下的症状主要有以下几个方面。
1. 妇女出现子宫萎缩，直接影响到妇女的生活。雌激素水平的下降会导致女性子宫萎缩。
2. 女性外阴萎缩。如果雌激素过低，会导致外阴水分减少，造成外阴弹性差，导致外阴不再饱满，分泌物减少。
3. 女性阴道萎缩。阴道萎缩会导致女性阴道的弹性降低，分泌物减少，抵抗力下降，造成一定的损伤。
4、女性乳房的变化。雌激素的水平决定了女性乳房的大小和丰满程度。
5. 骨盆器官的下垂。雌激素水平较低可引起女性子宫脱垂，造成阴道膨出、脱垂、痔疮、紧张性尿失禁等疾病症状。
雌激素低下该如何处理
1、食物调节
雌激素也可以通过食物来补充，主要是鲜蜂王浆、亚麻籽、麦片、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食物，其中也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士在生活中可以多食用。
2、多吃维生素D
维生素D含量越高，乳腺癌的死亡率就越低。这是因为维生素D在血液中的循环对女性机体有一定程度的保护作用，可以防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，可以预防乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来自于饮食，如牛奶和鱼。女性如果长期每天饮用1杯牛奶和500克鱼，可以起到调节雌激素平衡的作用。
3、富含硒和锌的食物
硒能阻止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌症发生的作用。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/100443.html
