健康
-
月经期不能做哪些事
不要吃冰激凌 不要多碰冷水 不要高强度运动 …… 大家都知道，女人每个月都要面对那么几天的 “不要”。然而，妇科医生从专业角度出…
-
更年期女性如何选购保健品更年期女性选购保健品的方法
在日常生活中，更年期是女性的一个特殊时期，每个女性到了一定年龄就会进入更年期。很多更年期妇女通过服用保健品来缓解更年期的症状。那么，更年期妇女如何购买保健品呢？我们来看看下面的…
-
女性时尚运动：水中有氧健身
有人说，女人是水做的，女人和水是分不开的。回到水里，让女人的生命、身体像鱼一样动起来。 时尚美女流行水中有氧健身，而这种健身被认为是一种较新的运动概念。 一提到水中健身…
-
女性服用避孕药的副作用如何预防避孕药的副作用
在日常生活中，避孕的方式有很多，服用避孕药是最常见的避孕方式之一，很多女性为了避免意外怀孕而选择服用避孕药。然而，女性长期服用避孕药室友的副作用，那么如何预防避孕药的副作用呢？…
-
观察白带预防宫颈疾病
正常白带应呈乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量和质地受体内雌激素和孕激素水平的影响，随月经周期而出现量多量少、质地稀稠的循环变化。 正常的白带对女性的健康是有好处的…
-
平衡内分泌做健康女人
秋冬季节的干燥会消耗女性的气血，导致内分泌失调，脏腑失调，气血淤滞。通俗地说，冬季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，身体更容易流失水分和营养，再加上天气炎热，难以入睡，很容易…
-
月经期间不能吃的水果和食物有哪些月经期间杜绝的食物
在女性的月经期间，没有什么比痛经更令人不快的了。事实上，除了身体因素外，痛经的原因大多是我们不忌口。在此，本网站将为您带来月经期间应避免的食物，以远离痛经，做最好的自己。 …
-
解读女性失眠该怎么办？
问:失眠到底是什么意思？什么时候吃安眠药合适？我经常翻来覆去睡不着，最后决定吃安眠药的时候，已经快天亮了。 答:失眠有三种形式：入睡困难、清晨早醒和睡眠时间缩短。其中，入睡…
-
女人血气足不足的判断方法
气血不足是女性最常见的亚健康症状之一。女性气血不足时，会感到身体虚弱，有时还会出现头晕、耳鸣等症状。另外，如果想知道自己是否真的气血不足，还可以从以下6个方面判断。 女性气…
-
经期洗头：中午快速洗防头痛
月经期是女性非常脆弱的时期，在此期间洗澡洗头会让一些女性严重痛经，从青春期开始，长辈们就告诫我们月经期间不能吃冷的东西，否则会致癌。 西医认为月经期间不能洗头是没有医学依据…
