苹果在我们常见的水果中是比较温和的,在添加辅食的时候,很多妈妈都会选择苹果水,或者苹果泥等等。下面小编就为大家详细介绍一下多大的宝宝能吃苹果。
多大的宝宝可以吃苹果宝宝在五六个月时可以添加一些苹果泥,6个月左右可以喝少量稀释的鲜榨苹果汁。八九个月时,可以吃苹果条磨牙。
虽然宝宝吃的苹果种类很多,如金冠软的、富士硬的、青苹果酸的等,味道和口感都略有不同,但其营养成分并无大的差别。但给宝宝选择的苹果,尽量挑选柔软可口的,这样才容易刮下来给宝宝尝。
把苹果煮成水给宝宝吃好吗?苹果可以生吃,也可以煮着吃。生吃可以获得更多的维生素,如维生素C,而煮熟的苹果比较软,有助于缓解大便干燥,但维生素容易流失。
给宝宝吃苹果时需要削皮吗?虽然苹果皮有一定的营养价值,但它不能咀嚼,很容易卡在宝宝的喉咙里,引起呕吐。最好在给宝宝吃之前先把皮削掉。
宝宝苹果辅食推荐苹果米粉泥适合年龄:6个月以上宝宝
成分:1.
苹果1个,米粉2汤匙
做法:1.
1、将新鲜苹果洗净。
2、将苹果切开,放在蒸锅里蒸。将蒸好的苹果去核,放入搅拌机打成泥。
3、加入少量的白开水,与米糊混合均匀。
胡萝卜苹果汁适合年龄:7个月或以上宝宝
成分:1.
胡萝卜1根,大苹果1个
1. 将胡萝卜洗净,切成块。
2、苹果洗净,切成块。
3、先用搅拌器将胡萝卜榨汁。
4、然后用搅拌器将苹果榨汁,将苹果汁与胡萝卜汁混合,搅拌均匀,立即饮用。
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