胸部小的女性总是被人取笑为平胸，被别人这样评价是不适应的，但是真的胸部小，也不要灰心，我们可以通过合理的方法，合理的饮食来解决这个问题，那么女性吃什么可以让胸部发育的更好呢？
现在可以说丰胸的方法有很多，吃什么食物可以让胸部变大，这些丰胸食物有：种子、坚果类食物：大豆、花生等含有卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻等含有丰富的蛋白质，都是不错的丰胸食物。
更何况，植物种子的外皮部分有促进性腺发育的作用。此外，玉米也被营养专家肯定为最好的丰胸食品酒酿蛋：酒酿加入煮熟的鸡蛋中，加少许糖，在经期前早晚各吃一碗，据说可以养颜丰胸。
主要原因是甜酒酿中含有糖化酶，是天然的荷尔蒙，而鸡蛋也是热量的来源，营养全面。
吃什么可以使乳房变大？
使乳房增大的食谱：木瓜和牛奶
木瓜和牛奶都有助于乳房发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更倍。
此外，青木瓜、地瓜叶和各种生菜，也都是丰胸效果好的果蔬。富含胶质的食物：如海参、猪蹄、蹄筋等，也是丰胸的圣品。
胸部丰满的女人最有女人味，那么女人吃什么可以让胸部变大，胸部变差你知道吗？下面为大家介绍女人乳房吃什么可以变大，一起来看看吧。
吃什么能变大：乌骨鸡有味
材料：乌骨鸡/母鸡半只，生姜3片，人参3钱，炙甘草1.5钱，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄芪3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，豆豉5钱，香油少许。
将所有药材装入纱布袋中（红枣除外），将鸡肉、姜片和纱布袋放入锅中，加入适量的水和一汤匙米酒，煮沸后去掉浮沫，改用小火，炖约1小时，取出纱布袋，加盐调味即可食用。
吃什么能使乳房变大？人参玉米排骨汤
材料：人参、黄芪各三钱，黄玉米两穗，小排骨一斤半，盐两茶匙。
玉米洗净，切块。将小排骨洗净，在沸水中焯一下，去掉浮沫，一
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