医生建议,母亲在怀孕期间应避免听过于响亮或不合适的音乐(因为胎儿不喜欢听高振动频率的声波);选择旋律柔和自然、有规律的音乐,如大自然中的江河水声、虫鸣鸟叫。
古典音乐(尤其是巴洛克音乐)对胎儿和新生儿有激励和舒缓作用,因为它的节奏和与母亲心跳的旋律相似。巴赫(G线的旋律)、莫扎特(第21号钢琴协奏曲)、魏茨特(宽板D调吉他协奏曲)、舒伯特(鳟鱼)钢琴和小提琴五重奏,都是不错的选择。
医学研究指出,音乐确实可以刺痛胎儿的大脑发育,但不是所有的音乐都适合胎教,胎教音乐应具备以下条件。
(a) 音乐的节奏不宜过快,音量不宜过大。
节奏过快会使胎儿紧张,音量过大会使胎儿不舒服;因此,节奏过强、音量过大的摇滚音乐不适合作为胎教音乐。
(b) 音乐的音域不宜过高。
因为胎儿的大脑发育尚未完成,其脑神经之间的分离还不完全,因此,过高的音域会造成神经的串联刺激,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。
(三) 音乐不应该有突然的大声音。
因为这样会使胎儿受到惊吓;所以,胎教音乐的戏剧性不能太强。
(四) 胎教音乐不应过长。
长度以五至十分钟为宜,要反复听,以引起适当的刺激;胎儿出生后,听到这些音乐会有一种熟悉的感觉,可使新生儿在母体中感到安全,对安抚胎儿有相当的好处。
(5) 胎教音乐要有明朗的情绪和和谐的和声。
从以上条件来看,符合以上条件的、适合胎教的古典音乐有很多,我们也选取了一些适合胎教的音乐供大家参考(如下)。
古典胎教音乐参考曲目
萨蒂:第1号《吉诺佩迪
这首曲子速度较慢,简单的旋律反复多次,有缓和情绪的作用,音量适中,有一种朦胧美,相当适合做胎教音乐。
舒曼 幻想曲(来自童年场景)
”幻想曲 “是 “童年情景 “中的第七首,温馨感人,仿佛回到了母亲的怀抱。
李斯特:爱情之梦
这首音乐有一种美丽的爱情式的梦幻感觉,从情绪和速度上看,相当适合做胎教音乐。
贝多芬 月光奏鸣曲》第一乐章
此乐章有三段式的音乐动机,如水波荡漾,含有幻想的气氛和宁静的感觉,适合胎教聆听。
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