几种促进排卵的汤。
I. 当归金银花汤
作用。温补子宫,适用于宫寒者
原料:当归。当归50克,金银花(又名二花)15克,红枣10颗,黑豆一把,红糖两颗,鸡蛋三至五个
做法:1: 当归和金银花用纱布包好和其他几样东西一起放在锅里像煮药一样煮,最后的汤汁够一碗。鸡蛋洗净,煮一会儿,再把蛋壳敲碎,像茶叶蛋一样,再煮到汤收到碗里。
吃法:喝完汤,红枣、黑豆、鸡蛋全吃了。记住要在月经第一天服用,这个一定要做到。
二、水鱼汤
功效:增加透明套索,促进卵泡发育女性到了排卵期前后,白带越来越透明,像清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带有利于受孕,但有些女性透明白带少,或者很浑浊,不利于怀孕。这个食疗方法对增加透明丝白带有好处,对一些卵泡发育不良的朋友也有帮助,没有任何毒副作用。
材料:一斤水鱼(野生甲鱼),加山萸肉10克,山药肉(也叫山药)10克,淮山(也叫山药)10克,炖煮45分钟左右。
做法:甲鱼的那层皮膜要先用涨水烫掉,宰杀成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮时放些姜片和葱花,煮到40分钟时放些猪油,煮好后放盐和味精就可以了。
吃法:月经第五天吃,味道有点酸,最好是把汤全部吃完,有肉的地方也要吃! 一般来说,每个周期可以吃一次。如果卵泡发育不好,可以再吃。
提醒:山药肉不是我们平时吃的山药,一定要去药店,买对中药,不要买错罗,否则肯定不行。
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