导读：。最近，国家疾病预防控制中心发现，女性在游泳后出现生殖系统感染或月经紊乱，且长期得不到治愈。如果在不卫生的水中游泳，脏水会进入阴道，改变阴道的酸性环境，阴道的抗病机制被削弱。如果这种防御机制被破坏，病菌就会进入并引起各种疾病。
许多游泳者患有体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎，甚至淋病和尖锐湿疣，这些病菌很容易将病原体带入池水中感染健康游泳者。特别是在月经前期，身体抵抗力下降，病菌很容易通过阴道进入子宫、输卵管和其他生殖器官，引起感染。
有些妇女认为在月经期间用卫生塞游泳是安全的，但这种方法是不可取的。月经期间从子宫流出的血液本身就是病菌繁殖的良好媒介，而且月经期间子宫是开放的，卫生塞被水浸透，病菌很容易进入体内，引起生殖系统感染。
月经期间游泳不仅会引起生殖系统感染，而且还会导致月经紊乱。医学专家认为，许多因素都可能导致月经紊乱，而游泳时的冷水刺激是其中一个原因。众所周知，正常的月经周期是由人体下丘脑-垂体-卵巢等内分泌系统释放的激素协同作用形成的，而这些激素又受神经系统的控制。当人体受到外界不良刺激时，如过度紧张、疲劳、寒冷，就会导致神经和内分泌系统功能紊乱，最终引起痛经、闭经、经血过多、过少等月经紊乱。
因此，女性在游泳时应注意以下几点。
◇不要在被污染的水中游泳。
不要在凉爽的天气或特别凉的水里去游泳。
不要在月经前期、月经期游泳，此时阴道和子宫的防御屏障减弱，抵抗力下降。
患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎和尿路感染的病人不要去游泳，以免增加自己和他人的痛苦。
游泳后应尽快用清水彻底冲洗并擦干身体，保持皮肤和外阴的清洁。
为了预防妇科疾病，回家后可以用1/5000高锰酸钾溶液清洗外阴。如果发现有任何不适，应及时到医院进行检查和治疗。
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