茶籽油被誉为 “东方橄榄油”，每克茶油只含9卡路里，所以特别适合产妇食用，可以预防产后肥胖，被誉为 “江南体育官网在线登录 油 “和 “月子宝 它被称为 “江南体育官网在线登录 油 “和 “月子宝”。
中东地区气候干旱，土地沙化，蔬菜极度缺乏，人们清晨空腹喝两勺茶油，满足身体对各种维生素的需要，这是他们几千年来流行的习惯。
足以预防产后肥胖的 “神油”
健康成分：油茶籽 在中国南方极少的高寒地区，这里隐藏着野生的、稀有的高山油茶树。珍贵稀有的油茶树，从开花到采摘，历经冬、春、夏、秋四季的云雾滋润，饱含日月之精华和天地之灵气。油茶籽油是从优质野生高山茶籽中提炼出来的，由于原料稀少，营养价值高，在中国一直是皇家贡品，”天工开物 “称赞其 “油味甚美”。其脂肪酸组成与橄榄油相似，其饱和脂肪酸远低于各种食用油，甚至低于橄榄油。适合关心健康生活的中老年朋友。玉米胚芽油容易被人体吸收。玉米油中含有80%以上的不饱和脂肪酸，其中50%以上为亚油酸，人体吸收率高达97%，是大多数人，特别是中老年人理想的食用保健油。
孕产妇：每克茶油仅含9卡热量，可预防产后肥胖，在民间一直有妇女产后使用茶籽油的传统。特别是在客家风俗中，产妇坐月子的时候会喝茶籽油煮的鲤鱼汤，以恢复虚弱的身体。因此，茶籽油在福建和台湾被俗称为 “江南体育官网在线登录 油 “和 “月经宝”。
心血管疾病患者。科学炼油的茶籽油消化吸收率达97%，长期食用可有效降低血液中的胆固醇，预防动脉硬化和冠心病的发生。
体弱患者：茶籽油可改善胃、脾、肠、肝、胆管功能，预防胆结石，对胃炎、胃十二指肠溃疡有疗效。富含抗氧化剂维生素E，可防止大脑老化。
婴儿。根据其成分和消化率，油菜籽油是最接近人奶的天然脂肪。在西南地区的民间，仍有一种古老的方法沿用至今，对于一岁以下的婴儿，特别是那些没有母乳喂养的婴儿，经常将油茶籽油涂抹在婴儿的小屁股或额头上。
对于那些爱美的人来说。油茶籽油含有维生素E和丰富的单不饱和脂肪酸，中国古代贵族用它来滋养皮肤和头发，让你由内而外散发健康气息。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/95770.html
