鲢鱼对母亲有泌乳作用吗？鲢鱼对母亲有催乳作用。鲢鱼性味甘温，入脾、胃经。具有健脾、利水、温中、益气、通乳、化湿的功效。
产妇催乳食谱一：丝瓜楚鱼汤
丝瓜有催乳的作用，鲢鱼有补虚、调气、催乳的作用，对血虚引起的缺乳有效果。
成分：丝瓜。取丝瓜50克，鲜鲢鱼500克，一起煮成汤。食用时可放些酱油，不放盐，最好是鱼和汤一次吃完，每天喝一次，连喝3天。
产妇催乳食谱二：鲢鱼小米粥
此粥有下奶的功效。适用于产后奶水较少的人食用。
食材方面。活鲢鱼1条，丝瓜络10克，小米100克，葱、姜、香油、味精、盐。
制作方法。
1、将鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，去刺，切成片，放入盆中，加入葱、姜、香油、盐，拌匀，腌制片刻；小米倒净；丝瓜络洗净。
2、锅置火上，放小米、丝瓜，适量水煮粥，待粥将熟时，加入鱼片再煮片刻，鱼熟后加味精即可。
产妇催乳食谱三：清炖白鲦鱼
原料：白鲢鱼、姜、葱、蒜少许。
1.姜切片，葱切段，大蒜去皮。
2.将鱼清洗干净。
3. 3.将锅放在大火上，倒入植物油，烧至五成热时将鱼下锅，炸至两面浅黄色时取出。
4.锅内放油，放葱、姜、蒜片煸炒，烹入料酒、酱油，放入秋刀鱼，加水，只要漫过秋刀鱼即可。
5. 小火慢炖至鱼肉炖透，加盐和葱花即可食用。
营养提示：鲦鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养皮肤的理想食品。对皮肤粗糙、脱皮、头发干脆等疾病有疗效，是女性美容不可忽视的美味佳肴。是一种温中益气、暖胃润肤的滋补食品。适用于脾胃虚寒体质、大便溏薄、皮肤干燥者，也可用于脾胃虚寒所致的乳汁少者。
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