专家指出，久坐和不良坐姿也可能导致生育问题。”例如，伸腿的姿势会阻碍腿部的血液循环，造成盆腔血液循环不畅，加重女性的某些妇科炎症问题。
此外，长期的不良坐姿还可能引起慢性附件炎，导致病原体通过阴道感染和传播，进而影响到整个盆腔。特别是在女性月经期间，长时间的坐姿往往会使经血倒流，由于刺激周围的神经而造成盆腔慢性充血和肿胀”。这反过来又导致了
静坐引起的 “卵巢缺氧”
专家说，根据临床统计，约有10%的育龄妇女患有
女性不孕的三个主要原因是：久坐导致的 “卵巢缺氧”、缺乏运动导致的病毒侵害、营养失衡和肥胖，尤其是经常坐在办公室的女性。
”尤其是子宫过度前倾或后倾者，久坐还会导致经血逆流到卵巢，引起下腹疼痛等问题。”
专家说，在临床上，也经常遇到因不孕不育来检查的女性，原来是气滞血瘀所致。”究其原因，这些疾病都与久坐有很大关系，也有体质较弱的人因久坐导致子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，引起不孕。”
不孕不育专家温馨提示。
为了改善这种状况，重庆协和医院不孕不育专家建议办公室女性每天至少活动30分钟，如。
1.工作一小时后站起来，适当地活动一下
2.上楼或下楼时走楼梯而不是坐电梯
3、乘坐公交车上下班时，提前两站下车步行
4、电视播放广告时站起来走动。
当然，能做到每周抽时间参加体育锻炼就更好了。
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