产后气血不足服用黄芪陈皮红糖粥，陈皮能理气健胃，燥湿化痰。红糖温中补虚，活血化淤。黄芪是补气的良药。此粥具有益气调血的功效。用于预防产后气虚、血不能摄取，出现恶露不尽、滴水不进、疲乏无力等症状。
黄芪陈皮红糖粥的做法
成分：黄芪橙皮红糖粥。
黄芪30克，粳米100克，陈皮3克，红糖适量。
1、将黄芪洗净，放入锅中，加适量水煎煮，去渣取汁。
2、锅置火上，放粳米、黄芪汁和适量的水煮粥，粥成后用橘皮煮沸，再加红糖调匀，即可食用。
黄芪具有益气固表，敛汗固脱，去疮生肌，利水消肿的功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎缩，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。焙炒黄芪益气补中，生用固表托疮。
橘皮理气健脾，调理中气，燥湿化痰。主治：脾胃气滞，脘腹胀满或疼痛。
湿气 浊气阻于胸中，腹胀，纳呆，便溏。痰湿阻肺引起的咳嗽、哮喘。
李时珍说 “橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，总取其调气燥湿之功。用补药则补，用泻药则泻，用升药则升，用降药则降。” 如与白术同用，有补脾胃的作用，与人参、甘草同用，有补肺的作用，与杏仁同用，有降低大肠便秘的作用，与桃仁同用，有滋润大肠便秘和血液的作用，与半夏同用。有燥湿的作用，配茯苓有祛湿的作用，配竹茹有降气止呕的作用，配干姜有温补寒痰的作用，配黄连有清热化痰的作用 或直接服用胃肠饮品治疗胃肠道疾病，疗效更佳。
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