很多人都想成为瘦美人,但其实瘦美人并不一定是健康美丽的目标。女人太瘦其实有很多不好的地方,下面就告诉你女人太瘦的坏处,看到这些太瘦的坏处,相信你会对健康和美丽的定义有一个新的认识。
1.肚子下垂
不要羡慕你身边那个总是吃得饱饱的,几口饭就能应付一顿午饭的女同事,只有她自己明白,她的肚子每天都在折磨得有多大:食欲不振,还总觉得肚子胀,胀得疼。如果为此去做痛苦的胃镜检查,诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过度消瘦时,人体腹壁松弛,腹肌无力,导致悬空,固定胃部位置的肌肉和韧带松弛无力,腹腔压力下降,所以整个胃的生理位置降低,胃肠蠕动减弱,从而引发胃下垂。
2. 胆汁<强>结石强>。
我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆汁盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持一定的比例。太瘦的人一般不会消耗足够的热量,所以沉积在身体组织中的脂肪被消耗得更快,胆固醇也会随之移动
3. 子宫脱垂
没有足量脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,宫颈下垂,甚至脱出阴道口外,形成我们所说的子宫脱垂,严重时可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
4、不孕症
医学专家说,女性的体脂率至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、生育和哺乳的最低脂肪标准。这是因为脂肪组织将肾上腺皮质提供的原料加工成雌性激素,除了卵巢之外,它也是体内产生雌性激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液中的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平不足,而这正是影响女性生育能力的重要标准之一。
5. 骨质疏松症
最近对美国3683名妇女的研究发现,瘦弱妇女的髋部骨折发生率比标准体重的妇女高1倍多。这还是因为太瘦的人体内雌激素水平不足,影响了钙与骨的结合,无法维持正常的骨密度,因此容易发生骨质疏松症和骨折。
6. 贫血
太瘦的人普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;由于吃得少,基础代谢率比正常人低,所以胃肠运动慢,胃酸分泌少,影响营养物质的吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
此外,营养不良会降低身体的免疫力,使继发性贫血更容易发生。
7. 血尿
我们的肾脏被一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变得松散,肌肉力量减弱,不能为肾脏提供外部肌肉保护。因此,肾脏容易脱出,造成内部静脉血渗出,导致血尿,并常伴有腰痛。
8. 十二指肠瘀血
这种疾病你可能不熟悉,但你的瘦弱可能是导致这种疾病的罪魁祸首。经十二指肠位于腹膜后面,是消化道最固定的部分。太瘦的人肠系膜和腹膜后脂肪少,内脏下垂,无形中缩小了脊柱和肠系膜上动脉近端部分之间的空间,导致十二指肠受压。因此,所吃的东西难以消化,表现为腹部饱胀和不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物中含有胆汁和所吃的食物,症状为间歇性和反复发作。
9. 记忆丧失
大脑工作的主要动力来自于脂肪,它可以刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期和长期记忆。
瘦人体内的脂肪摄入和储存不足,体内缺乏营养,这种营养的缺乏对脑细胞造成严重损害,会d
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