我们都知道，女性在特殊时期有很多饮食禁忌，不能吃生冷食物。那么来月经的时候可以吃西瓜吗？月经期间吃西瓜会有什么后果呢？下面我就为大家详细介绍一下月经期间能不能吃西瓜这个问题，希望对大家有所帮助！ 1、月经期间能不能吃西瓜？
来月经可以吃西瓜吗？来月经的时候最好不要吃西瓜。
原因是
(1）虽然西瓜中含有大量的水分、多种氨基酸和糖类，具有清热解渴的作用。但西瓜性寒滑，如果在经期吃西瓜，特别是冷西瓜，血液会受到温度变化的刺激，导致血液循环不畅，容易产生血块，引起痛经。建议月经期间少吃西瓜。
(2)西瓜性寒滑，又称凉瓜，正常人不宜多吃，所以女性在月经期间更应慎重食用。
专家建议
如果经期的女性真的想吃西瓜，适量是可以吃一些的，但是不能吃太多，而且要注意不能吃冰冻的西瓜，吃常温的西瓜即可。
女性在经期吃西瓜会怎样，吃凉的东西，一是妨碍消化，二是容易伤及体内阳气，造成内寒，寒气凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。女性在经期不宜吃寒凉的食物，而西瓜是典型的寒凉食物。如果女性在经期吃了冰冷的西瓜，血液会因为温度的变化而受到刺激，导致血液循环不畅，容易产生血块，引起痛经。
虽然西瓜含有大量的水分、多种氨基酸和糖类，具有清热解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又称凉瓜，即使是正常人也不宜过多食用，经期女性更应谨慎食用。
经期吃什么水果好 水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在经期也可以适当吃一些对身体有益的水果。
那么，女性月经期间吃什么水果好呢？专家表示，月经期间经常吃水果可以预防便秘的发生，避免盆腔充血，但是，一些具有寒性的水果在月经期间不宜大量食用。月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、红枣、桃子、樱桃、石榴等，这些水果可以换成
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