为了在健康的状态下孕育一个健康的宝宝，准确预测排卵期和受孕期是非常重要的。不仅如此，如果身体条件不在最佳状态，或者发现疾病或遗传问题，准确测量排卵期对确定是否已经怀孕有着不可替代的作用，为早期干预争取宝贵的时间。
为此，应注意以下几点。
(1)存在无排卵的月经病例。
(2) 排卵期分泌物的变化在一些妇女中比较明显，在另一些妇女中不太明显。粘液的不明显变化并不直接影响受孕。
(3)排卵计算法和排卵试纸测试法比较可靠，但按上述两种方法确定受孕时间和受孕前准备不是很安全。
(4)基础体温一般应连续测试3个月，每月每天测量一次，并在基础体温表上标注温度。这是判断是否排卵以及排卵的大致时间的重要依据。
(5) 即使你在确定的排卵期进行了性交，也不意味着100%受孕。受孕是一个复杂的过程，需要很多条件：精子的问题、卵子的问题、受精卵能否成功着床、子宫环境的问题等等。即使双方都没有问题，计划怀孕的夫妇在6个月内能够如愿受孕的可能性也只有50%，所以计划怀孕的夫妇不要焦虑，应该放松，因为紧张的情绪是不容易受孕的。
(6)对生孩子比较着急的夫妻，如果计划怀孕超过半年仍未受孕，可以去医院看医生，不要认为自己不孕，更不要有心理负担，到处求医反而会使自己不容易怀孕。
(8) 排卵后卵子可存活24小时，精子可存活72小时，所以受孕期大约在排卵日的前2天和后1天。
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