一杯萝卜水和一杯白开水 米粥
剖腹产后6个小时，肠道耗尽后，产妇才可以进食。
上午：自制的小米粥，也可以用开水洗鸡蛋，既营养又美味
下午：小米粥或烂面条，面汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚上：白米粥（加几片生菜叶）、萝卜汤、酒酿蛋（放点红糖排露，酒酿蛋下奶）、中药路路通（治乳腺管）。
上午：白米粥（掺小米），酒酿肉包子（不是肉馅，有开奶的作用）。
下午：白米粥（与小米混合）。
晚上：白米粥（混有一些红枣），炒鸡毛菜，Passepartout。
上午：黑米粥（加枸杞），一个豆沙包子。
下午。鲤鱼汤（用于牛奶），外加一个鸡蛋冲剂。
晚上：黑鱼汤（用于伤口恢复），鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤
上午：白米粥，豆沙包子一个
下午：鲤鱼汤加青菜和面条
晚上：黑鱼汤、白菜炒木耳、白米粥加几个红枣
上午：白米粥，一个豆沙包，半个馒头
下午：白米粥、鲤鱼汤
晚上：2大碗鲤鱼汤、炒白菜、炒小白菜、白米粥
上午：一个豆沙包，酒酿蛋（2个），路边摊
午餐：黑鱼汤、鲤鱼汤蒸蛋
晚上：鲤鱼汤3碗，炒白菜，白米粥
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