在产后初期，宫缩会引起下腹部的剧烈疼痛，这被称为产后宫缩痛。产后宫缩痛通常在产后1至2天出现，2至3天后自然消失，多见于月经期的母亲。哺乳期的反射性催产素分泌增加可能会加剧疼痛。
产后痉挛疼痛的主要原因是子宫的收缩。江南体育官网在线登录 后，子宫要通过收缩逐渐恢复到正常大小。多胎江南体育官网在线登录 和经产妇的疼痛更强烈，主要是因为子宫只有通过加强收缩才能恢复到正常大小。
一般来说，江南体育官网在线登录 的妇女能很好地忍受疼痛，但在严重的情况下，可以用以下方法来减轻疼痛。
1.口服镇痛片，或用糖水煎服100克山楂。
2. 中极、关元、三阴交、足三里等穴位的针灸。
3. 轻轻揉搓子宫，以促进子宫腔内残余物质的排出。
4. 用热水袋敷在下腹部，每次半小时。
5. 按摩腹部以暂时放松子宫肌肉，缓解疼痛。
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