怀孕撞肚子会有胎记吗?在网上有很多关于孕期的时候撞到肚子会有胎记的一些说法，让许多的孕妈妈在孕期都变得十分小心翼翼。如果宝宝出现了胎记不仅会影响到孩子的外表还会对以后的生活和工作都会造成一定的影响。那么怀孕撞肚子会不会有胎记呢？
怀孕撞肚子会有胎记吗?
怀孕时如果不小心撞到肚子并不一定就会有胎记。胎记是因为色素沉着以及皮肤血管异常导致的，它和受到直接的碰撞没有直接关系。怀孕期撞肚子间，并不是造成胎儿形成胎记的直接原因，也没有确切证据证明怀孕撞到肚子后胎儿就马上会长胎记。但是，在孕期的时候是要尽量避免撞到自己的肚子的。
胎儿胎记形成的原因具体与哪些有关呢？
1、营养不良的原因
如果在孕期的时候摄入的饮食中缺乏锌、铜、钙、镁等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸等重要的营养元素，影响了皮肤色素合成，色素细胞也会异常增多，这些异常的色素细胞就形成了胎记。
2、遗传的原因
胎记也被认为是人类进化中染色体的突变，从而具有一定的遗传因素，因此孕妇有胎记，胎儿也可能会有同样的胎记。
3、经常使用化妆品
很多女性怀孕后也坚持化妆，现在很多品牌都推出了孕妇专用的化妆品，虽然相对其他化妆品来说比较安全，但是这其中含有的色素和某些物质会慢慢的渗入孕妈的皮肤，导致色素堆积，增加胎儿有胎记的风险。
4、环境影响的原因
在孕期如果经常身处于辐射较大，污染多的环境下都会导致胎记出现，辐射污染大的环境会给胎儿发育造成影响，特别是胎儿各部位形成时。
在孕期应该如何做才能避免胎儿长胎记？
1、要正确的护肤
避免使用含有金属成分的护肤品，尽量减少使用化妆品。因为其中含有的有害物质可能会通过皮肤，进入血液循环，最终进入胎儿体内，导致色素聚集，产生胎记甚至影响宝宝生长发育。
2、合理均衡的饮食
保证锌、铜、钙、镁等微量元素的摄入，不吃生冷刺激性食物，食用安全无污染的蔬菜瓜果，避免摄入含有激素的食物。
3、孕期要注意安全
如果剧烈的腹部碰撞可能会使胎儿毛细血管破裂，从而形成淤血，增加血管型胎记发生可能。
4、少吃含有色素的食品
现在的食品为了好看都添加了很多色素，正常情况下大量的食用色素都是对身体没好处的。添加了色素的食品是非常好看十分诱人的，但是为了自己的宝宝，准妈妈们一定要克制住自己尽量的少吃。
5、少吃辛辣的食品
辛辣的食品在孕期很受欢迎，可是这些食品中的毒素都会被胎儿吸收掉的，久而久之，就会导致胎儿出现一些难看的胎记，所以准妈妈们一定要少吃这类食品。
总结：怀孕撞肚子会有胎记吗?胎记的形成与孕期是否有撞到肚子并没有直接的联系，因此怀孕撞到肚子并不一定就会有胎记。造成胎儿出现胎记的原因主要有四类因素，在孕期的时候孕妇一定要进行重视，尽量的避免才能减少胎记的发生。
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