孕妈妈怀孕后如果有这3种表现，不仅会越长越丑，还会对胎儿造成伤害。孕妈妈照镜子时只会大吃一惊：这是谁家的女人？但原因就在自己身上。
睡不着就熬夜
即使在怀孕前，熬夜也会给人带来很大的心理创伤，更不用说怀孕后了。除了 20 岁的年轻人，哪个女人熬夜不伤神？额头长痘痘、黑眼圈、脸色苍白、喜怒无常等等，还会被领导骂工作效率低。
怀孕后，熬夜只会让这些变本加厉，不仅会让孕妈妈变得郁郁寡欢，还会直接伤害皮肤、视力、容貌和气质。
当然，最受伤的当属身体体内部分的排毒系统，也就是我们的五脏六腑。
凡此种种，随便列举一个，都是孕妈妈难以承受之重。所以，孕妈妈要记住，怀孕后绝对不要熬夜，不仅会变丑，还会伤害肚子里的宝宝哦。
食欲过盛的孕妈妈
孕期体重增加是要注意的，很多孕妈妈以为怀孕后就可以大吃大喝了，其实怀孕后要比孕前更加注意，尤其是热量的摄入。很多孕妈妈怀孕后只知道大吃大喝，以为这样对胎儿好，还以为产后就能恢复，这是大错特错的。
孕期体重增加是有标准的，比如你之前八十斤，那孕期体重增加三十斤是正常的，但如果你基础上一百多斤，那体重增加十几斤就可以了，否则不仅身材走样、容貌不美，还可能生出 “巨大儿”，这对自己和腹中胎儿都是非常不利的。
情绪低落，整天喜怒无常
很多孕妇心思细腻，情绪容易受外界影响，家里的一点小事都能让怀孕的她坐立不安。更多的时候，不仅容易得产前抑郁症，还会出现外貌上的变化，比如变成不好看的苦瓜脸。
除了自身，不良情绪还会影响胎儿的发育，心理压力过大时，甚至会出现流产等现象。因此，孕妈妈一定要注意调节自己的情绪，保持愉悦的心情才能够焕发光彩。
以上我们都有吗？一定要纠正哦。
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