宝宝晚上哭闹相信很多的宝宝在出生后都会有过这种情况,宝宝如果晚上经常哭闹就会导致宝宝晚上睡不好,这样对于宝宝的生长发育也会受到相应的影响。宝宝晚上哭闹是许多妈妈很揪心的事情,下面就给大家推荐治疗宝宝晚上哭闹的四大民间偏方,让宝宝晚上睡觉不再哭闹。
治疗宝宝晚上哭闹的四大民间偏方:
第一、小麦酸枣汤
做法:用小麦3-6克,酸枣仁、钩藤(后下)、甘草各3克,大枣3枚,用水煎煮后过滤取汁给宝宝喂服。每日1剂,分2-3次服用。
作用:适用于宝宝受惊后,睡眠容易惊醒,哭声较急,醒来则紧紧依靠母亲身体的惊恐伤神证。
第二、艾叶干姜敷贴
做法:用艾叶、干姜粉末各适量,用铁锅炒热后,以纱布熬过,热敷与宝宝小腹部,从上至下,反复熨烫多次即可。
作用:适用于治疗宝宝受凉后腹中冷痛所引起的夜间啼哭。
第三、茶叶饼
做法:取细茶叶适量(越陈约好),嚼烂后捏成小饼状,敷贴在宝宝肚脐上,以棉花胶布固定。
作用:可用来治疗小儿脾胃虚弱,乳食积滞所引起的小儿夜间啼哭。
第四、蝉蜕灯芯草
做法::用蝉蜕、灯芯草各3克,用清水煎煮,后过滤取汁给宝宝服用。每日1剂,可分为3-4次口服,连服2-3天。
作用:可用来治疗小儿病后体弱,体内余热未清所导致的虚烦不安,夜里啼哭不寐之症。
宝宝晚上睡觉总是哭闹,父母需要帮助孩子养成以下几个习惯:
1、要养成一个有规律的作息时间
由于促进宝宝长高的生长激素在夜间熟睡后会分泌得比较多,所以一般建议宝宝能在晚上10点前真正入睡。要给宝宝创造一个准备入睡的安静环境,慢慢形成一种习惯后宝宝就会形成条件反射,就知道下一步就是要睡觉了。
2、形成晚上睡觉的习惯
宝宝昼夜不分,没养成晚上睡眠有关,所以家长需要做的是帮助宝宝区分昼夜,让他白天更多地醒着玩耍,另外宝宝午睡的时间也要注意,午睡最好能在下午三点半前结束,否则睡得太晚,也会影响到晚上的入睡时间。
3、创造一个良好的睡眠环境
想要宝宝睡得好,首先要给他创造一个良好舒适的睡眠环境。一般来说,宝宝睡觉时房间的温度以22-26℃、相对湿度以50-65%为宜。
4、不要打扰宝宝的浅睡眠
宝宝在浅睡眠阶段时,常会有睁眼、吸吮、翻身等无意识的动作和声音,在没干扰的情况下,宝宝很快又会安静地再次入睡。因此在宝宝浅睡眠的时候一定不要去打扰宝宝。
造成宝宝晚上哭闹的原因主要有以下五点:
1、睡眠时间不当的原因
我们要让孩子养成良好的睡眠习惯,白天多带宝宝活动,消耗精力,晚睡千万不要带着宝宝熬夜。很多宝宝都是喜欢白天睡,晚上就睡不着了,所以这种情况下我们尽量调整宝宝睡眠时间。
2、夜惊的原因
婴幼儿中枢神经系统还没有发育完全,所以会出现夜惊的现象,也叫梦惊。父母不要强行把宝宝弄醒,做到“三不”:不拍、不摇、不抱,只要站在旁边确保宝宝不会伤到自己就行了。等孩子慢慢大一点,这种情况会自行消失。
3、疾病影响的原因
当小宝宝患病的时候,身体不舒服,可是他不会说话只会哭,导致夜里睡不安稳,频繁醒来甚至啼哭不止。
4、饥饿或者吃的太饱的原因
小宝宝夜里也是要吃奶的,如果肚子饿了,他也只能哇哇哭闹来表达自己的不满。如果辅食吃的很好又很多,睡前再喂奶的话,可能走向另一个极端就是吃的太饱,而且宝宝的胃也难以忍受,不舒服也会导致宝宝夜里啼哭。
5、睡眠环境差的原因
宝宝睡觉一般比大人早,所以大人的说话声、灯光太亮、环境嘈杂等都会让宝宝受到惊扰。要起宝宝睡的安稳,给宝宝创造一个良好的睡眠环境是非常重要的。
总结:治疗宝宝晚上哭闹的四大民间小偏方大家不妨可以试一试哦,如果排除疾病因素引起的哭闹用以上这些方法是可以达到很好的改善效果的。宝宝还小还不会用语言来表达自己的需求,造成宝宝哭闹的原因有很多,妈妈这个时候就需要多一些耐心才能解决实际的问题。
原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/177287.html