健康指南。
保护孩子声带的方法有哪些?无论孩子长大后声带是否正常,家长都应该从婴儿期和幼儿期开始帮助保护孩子的声带。那么,有哪些方法可以保护孩子的声带呢?我这里有一些方法,大家可以借鉴一下。
A. 保护孩子声带的方法
在婴幼儿时期,声带器官处于生长发育阶段,还比较娇嫩,对外界的抵抗力较弱,对各种运动负荷的耐受力差,容易疲劳。在这个时期,如果不注意对声带器官的保护,最容易产生嗓音障碍,甚至导致声带疾病。
(一)家长和老师应教育和引导孩子学会正确使用和保护自己的嗓子。
1. 在婴儿期要注意,不要让婴儿长时间大声哭闹。如果不注意,时间长了会影响声带的发育。
2、教育孩子保护声带,除了正面教育和制止大声喧哗外,老师和家长的榜样作用也不容小觑。当然,我们不一定要求轻言细语,但大声责骂是不行的,有些老师和家长认为大声可以 “震慑 “孩子,殊不知孩子受其影响,也会提高嗓门,会模仿着去做。
3、教孩子唱歌曲,要注意孩子的特点,起音不能太高,音域不能太宽,不要教唱成人歌曲。3、当咽喉疲劳或有炎症时,应禁止唱歌,直至完全恢复。
4、唱歌时不要迎着风唱,唱完后不要喝冷饮,这样也会损害声带。
5、儿童唱歌和朗诵的音量不宜过大,时间不宜过长,唱歌和朗诵的地点空气要清新湿润。
6. 注意饮食的营养卫生。对声带有刺激性的食物,如辣椒,应予限制。
有的孩子活泼好动,争强好胜,遇到吵闹或欺负时,总是发出尖锐的叫声和哭声,但专家说:这些情况会带来声带损伤的后果。
此外,除了大喊大叫外,患慢性扁桃体炎、增生症和慢性副鼻窦炎的孩子,由于分泌物附着在咽喉壁上,使孩子经常不由自主地经常发出 “咯咯 “的声音,久而久之会损伤声带。一些听力不好的孩子养成了大声说话的习惯,这也会损害声带。严重的儿童声带损伤可能影响声带的发育,直到
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