触摸胎教是准父母和胎儿之间最早的触觉交流。通过触摸准妈妈的腹部,子宫里的宝宝可以感受到父母的存在,并对他们做出反应。
从怀孕第二个月开始,胎儿在母体内活动,但活动范围非常小,准妈妈无法感知。随着妊娠月份的增加,活动范围会越来越大,从吞咽羊水、眯眼、咂嘴、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。因此,在早孕期过后,可以实施抚摸胎儿教育。
但需要注意的是,在胎教过程中,不仅要让胎宝宝感受到父母的爱,还要让准妈妈轻松愉快,更要加深家庭的感情,所以准爸爸参与胎教尤为重要。
宝宝的大脑智能从抚摸的胎教开始
准爸爸抚摸妻子的腹部,对于容易陷入情绪不稳定的孕妇来说,是一件舒缓的事情。由于每天傍晚的胎动比较频繁,所以是胎教的合适时机。妻子平躺在床上或坐在宽大的椅子上放松,然后准爸爸用双手按从上到下、从左到右的顺序轻轻地抚摸妻子的腹部,每次5-10分钟。准爸爸在抚摸腹部时,最好与胎儿对话,效果会更好。
怀孕7个月时,已经可以从腹腔外感受到胎儿的形状。在音乐的伴奏下,准爸爸轻轻抚摸胎儿的整个身体,就像做按摩一样。摸到圆而硬的是胎儿的头,摸到平的是胎儿的背,摸到不规则而经常变化的是胎儿的胳膊或腿,摸到圆而软的是胎儿的臀部。
胎教可以锻炼胎宝宝的触觉,并通过触觉神经感受到体外的刺激,从而促进胎宝宝脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发育;胎教还可以激发胎宝宝的活动热情,促进运动神经的发育。
经常被抚摸的胎宝宝对外界环境更加敏感,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动的发展会明显提前。
专家提醒。
抚摸胎儿前,准妈妈应避免心情不好,应保持稳定、轻松、愉快、平静的心态,同时应排空尿液。抚摸胎儿的过程中,准妈妈要保持稳定的心态,保持心情舒畅,保持快乐,保持平静,同时要排空尿液。
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