儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

  过年了,不管是自己家还是亲戚家都会准备各种零食,其实这个时候每个妈妈的心里都忍不住打鼓,这其中有哪些是坚决不能给宝宝吃的?不妨听听儿科医生是怎么说的。

  儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

  薯片/薯条

  儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

  想要的是:高能量,含有致癌的丙烯酰胺。

  最糟糕的零食,你以为是 “高能量 “一语道破?

  高能量,也就是上榜的第二个原因是,薯片/薯条含有疑似致癌物–丙烯酰胺,这可是最大的威胁宝啊!这也是为什么我们要把薯片/薯条列为 “高能量”。

  像膨松剂、增味剂等食品添加剂和反式脂肪酸、盐等问题,薯片/薯条全中。

  商家也是狡兔三窟,往往大包装,宝物容易吃多。

  儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

  要的是:几乎没有营养成分,高热量,添加剂。

  小时候谁不贪喝汽水,汽水为什么这么好喝呢?

  高热量、高添加剂,让人难以抵挡宝物的诱惑,但喝多了,还是不喝任何身体需要的营养,远不如白开水。

  让宝儿从小养成喝白水的好习惯,才是正道。

  要点:没有或很少有蛋黄,含有反式脂肪酸,大量的添加剂。

  蛋黄派确实是 “缺什么拿什么 “的典型代表,名字叫蛋黄派,其实是没有蛋黄或蛋黄很少。

  所谓的 “蛋黄”,到底是什么货色?反式脂肪酸和大量的添加剂,只求口感不求营养,一定是个差评!

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/92966.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年1月9日
下一篇 2023年1月9日

相关推荐

  • 红毛丹小孩可以吃吗小孩吃红毛丹好吗

      一般来说,儿童可以吃红毛丹。因为它营养丰富,口感好,适合儿童食用,但要适量食用。下面我们就一起来看看详细的介绍吧!   儿童可以吃红毛丹吗?   它们含有丰富的碳水化合物、维生…

    产后 2023年1月31日
  • 怎样防止维生素C缺乏和过量

      维生素C主要来自新鲜蔬菜和水果,较少来自动物食品。但是,植物中至少有5种酶可以促进维生素C的氧化和破坏,因此,蔬菜存放时间越长,维生素C含量越少。例如,菠菜存放2天,维生素C损…

    产后 2023年2月15日
  • 产后恶露一般量是多少 产后恶露多久才会干净

    前几天,一位产后妈妈留言想了解一些关于产后护理的知识,然后我就开始写了,但由于工作忙,一直拖到现在才写,希望能得到这位产后妈妈的理解。虽然这次的内容不一定能帮到你,但我还是把这些内…

    产后 2024年12月17日
  • 避孕的四大误区

      误区一:如果避孕环放置时间过长,会长入子宫肌壁。   环放在子宫腔内,与子宫内膜相连,而不是与子宫的肌壁相连。子宫内膜每个月都会脱落、排出和再生,所以节育环经常处于活动状态,不…

    产后 2023年2月6日
  • 晚上睡觉越晚的孩子智力越低

      在日常生活中,人们认为儿童午睡是一种有利于健康的好习惯。但据英国《每日电讯报》报道,午睡不仅会影响孩子晚上的正常睡眠,而且会削弱他们的大脑活动,影响他们的智力表现。   这项研…

    产后 2023年2月3日
  • 【长效避孕药】长效避孕药有哪些 长效避孕药怎么吃

      如果你结婚后不急于要孩子,你通常会选择服用避孕药、男用和女用避孕套、避孕贴、宫内节育器和其他有效措施来预防怀孕。至于避孕药,我们都知道,许多妇女口服避孕药以防止怀孕。   然而…

    产后 2022年10月16日
  • 可预防宝宝湿疹的三种蔬菜

      婴儿湿疹的发生与他们的饮食有很大关系。研究表明,纯母乳喂养的婴儿过敏(湿疹)较少,而喂养普通婴儿配方奶粉的婴儿过敏(湿疹)发生率较高,因为普通婴儿配方奶粉中含有大分子的异体牛奶…

    产后 2023年2月28日
  • 刚生完孩子吃什么好有讲究 月子饮食务必谨记4点

      生完孩子后最好的食物是什么?无论是顺产还是剖腹产,妈妈们都需要恢复一段时间。在月经期间,除了充分和完全的休息外,饮食也是一个重要部分。要知道,母亲在产后非常虚弱,失血过多,身体…

    产后 2022年11月8日
  • 了解宫外孕知识预防宫外孕

      什么是宫外孕?   正常情况下,卵子在输卵管内受精,然后从输卵管迁移到子宫腔内,在那里定居并慢慢发育成胎儿。然而,由于各种原因,如慢性输卵管感染、输卵管周围粘连、输卵管发育不良…

    产后 2023年1月12日
  • 孩子的坏习惯与父母有关

      3-6岁的宝宝进培训班学习礼仪,是一件新鲜事,更新鲜的是,很多家长居然一而再、再而三地送孩子去接受 “再教育”。原来,这些孩子在培训班里很容易养成行为规…

    产后 2023年1月8日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

Baidu
map