前几天，一位产后妈妈留言想了解一些关于产后护理的知识，然后我就开始写了，但由于工作忙，一直拖到现在才写，希望能得到这位产后妈妈的理解。虽然这次的内容不一定能帮到你，但我还是把这些内容放出来，希望能帮助到其他可能用到这些内容的产后妈妈。下面小编为大家分享产后恶露一般有多少，产后恶露多久能干净大家一起来看看吧。
恶露是什么其实我一直都不喜欢这个名字，明明是一个生理过程，冠以 “恶 “字，会给人一种很不好的感觉，但既然名字已经这么叫了，那我也只好 “从众 “了，不然别人也不知道我在说什么！但既然名字被这样叫了，我也只好从众了。
那么，”恶露 “究竟是个什么名字呢？其实，就是产后伴有子宫蜕膜脱落，从阴道排出子宫腔内的血液、粘液、坏死的蜕膜组织。这是所有妇女产后恢复必须经历的过程。人们真正关心的是 “如何观察？”什么是正常现象？”如何护理？等等。今天，我们就来聊聊产后江南体育官网在线登录 。
如何看恶露 产后住院，产科医生每天都会观察阴道出血的量和性质，其实就是在观察 “恶露”。但住院的日子毕竟有限，出院后，产妇或产妇家属该如何判断正常与否呢？一般来说，可以从以下几个方面观察：
多少！
一般情况下，分泌物总量约为250-500ml，前三天量较多，会略多于月经量，但也有部分人与月经量相近或略低于月经量，之后随着子宫的恢复，量逐渐减少，颜色也逐渐变浅。由于剖宫产时子宫腔被擦拭干净，所以剖宫产后前3天的阴道出血量通常比阴道江南体育官网在线登录 的产后妈妈略少。不过，3-4 天后两者会逐渐吻合。如果分泌物过多，持续时间过长，除了感染和宫腔内有残留物等问题外，应及时就医。
持续多久
分泌物的持续时间因人而异，但通常会在 4-6 周内清除，如果超过这个时间，就有必要去看医生了。
气味
正常的分泌物会有血腥味，但没有异味。如果发现分泌物有臭味，或伴有发烧、下腹痛等症状，则有感染的可能，除异常情况外，需及时就医。
颜色！
颜色的变化有一个过程–“红色-淡红色-白色”，这与不同时期分泌物的主要成分有关。最初的 3-4 天是血性的，主要是子宫腔内的血液（胎盘附着面出血）、坏死的胎膜和少量胎膜。然后转为浆液性分泌物，呈淡粉红色，由坏死胎膜、宫腔渗出物、宫颈粘液、少量红细胞和白细胞以及少量细菌组成，大约 10 天后转为白带。白带持续约 3 周，粘稠，有少量乳白色，由大量白细胞、坏死胎膜组织、表皮细胞和细菌组成。
上面的文字看起来是不是很枯燥、抽象？那我们来看看图片！
产后恶露如何护理面对产后恶露来袭，产后妈妈会不会感到有些手足无措呢？该怎么办呢？这里有4件事可以做！
1. 首选棉质衣物（尤其是内衣）： 产后妈妈的皮肤比较敏感，而且出汗多，宜穿纯棉、透气性好的衣服，尤其是内衣，涉及会阴伤口部位，更应舒适透气，因此，一定要穿纯棉内衣。有些产后妈妈为了减少洗衣服的不便，产后穿类似成人尿布的护理垫，这样的 “尿布 “透气性差，容易使伤口局部滋生细菌，不利于伤口愈合，因此不建议使用。同样的原因，也不建议使用包裹整个臀部的过大卫生巾。
2. 注意私处的清洁：在医院住院期间，产后的前1-3天护士一般会做会阴部的doudoune moncler pas cher，一天两次，目的是保证会阴局部的清洁卫生。但对于很多产后妈妈来说，一天两次的会阴冲洗还是不够的，而且，也不可能一直冲洗，所以，妈妈自己要注意会阴局部的清洁。大小便后用温水冲洗会阴部，擦拭时采取从前向后擦拭或直接按压擦干的方法，切忌来回擦拭等，目的是保证会阴局部的干燥和清洁。值得一提的是，在冲洗会阴部时，水流不宜过大或冲洗过猛，否则易造成会阴部粘膜损伤，而且，只冲洗外阴部即可。
3. 正确使用卫生护垫： 建议新妈妈使用大小合适的卫生护垫，不要使用棉球或卫生纸。同时，也要勤换，刚开始可以l-2小时换一次，以后2-3小时换一次。
4. 勤下地活动：产后恶露主要从子宫腔排出，如果长时间平躺，恶露就会积聚在子宫腔内，不利于子宫子宫收缩和恢复，并增加感染的风险。因此，建议产后尽快下地活动，月子里多下地活动，这样有利于恶露的排出和子宫的恢复。
有些产妇在产后1-2个月内会有间歇性、少量的阴道出血。恶露没有颜色，偶尔有一点点红色，虽然量很少，但足以让产妇和家人担心。这往往是由于子宫内皮修复过程中，激素水平恢复不够引起的波动，一般不会有很大影响，不属于异常情况，不必过于担心。
2. 有的产后妈妈卧床或卧床时间较长，下床活动时，可能会突然大量出血，比月经量还多，有时还有血块，但起床后 “大量出血 “过后，就不再有更多的出血了。这是因为产妇江南体育官网在线登录 后，一直卧床休息，恶露积聚在宫腔内，一直流不出来。表面上看起来出血不多，但当产妇下地活动时，积聚在宫腔内的恶露就会一下子流出来，这就是出血多的假象。因此，还是鼓励妈妈们多走动走动。
小贴士：总之，产后妈妈和家人如果发现恶露多、恶露不尽、恶臭难闻，千万不要忽视，也不要忍耐，一定要及时就医，以便及早发现问题，做好调理，让妈妈安然度过产褥期（产后42天内）。
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