准妈妈的正常胎动是怎样的？一天多少次是正常的？
目前国内外采用12小时胎动计数，即早、中、晚各测1小时的胎动次数，将3次的总数乘以4，即为12小时的胎动次数。一般来说，12小时内有20次以上的胎动是正常的。母亲应随时掌握宝宝在子宫内的生活习惯，如果发现异常，应及时咨询产科医生，以便了解宝宝在子宫内的情况，及时给予治疗。
母亲在妊娠18至20周时开始感觉到胎动，这时的胎动很弱，有时不容易与肠道蠕动区分开来。事实上，在胚胎阶段胎儿的活动，只有微弱的活动不能被察觉，29至38周胎儿的运动是最活跃的，到足月时稍有减少。
胎儿也有 “生物钟 “的习惯，白天和晚上的胎动次数不同，一般早上活动最少，中午以后逐渐增多。下午6点至晚上10点，胎动活跃。胎动有休息（清醒到睡眠）的交替周期，在活跃期有胎动，胎动时胎心率加快，在休息期没有胎动，胎心率减慢。活动期和静止期通常持续20分钟，但也可长达40分钟。如果静止期延长到一小时以上，说明胎儿处于危险之中，所以应测量到一小时内的胎动。胎儿在第二孕期有自己的醒来到睡觉的模式，白天和晚上的数量、强度和弱点都有一定的规律。
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