剖腹产后多长时间可以抱孩子?剖腹产后,一般在拆线后一周就可以抱孩子了,一来方便孕妇在地面上行走,恢复 “肥胖 “的身体,二来可以加强母子之间的感情,剖腹产的妈妈不要经常躺在床上,就在外面或阳光下行走。以下是应注意的两个方面。
A. 剖腹产后伤口疼痛怎么办?
1、术后最好采取略微屈曲的侧卧位,这样可以减轻腹壁受张力牵拉而引起的疼痛。如果产妇害怕术后麻醉失败带来的疼痛,可以要求麻醉师加用镇痛泵。
2、伤口要勤于换药,保持伤口及其周围的干燥和清洁,及时清除汗液,避免因汗液刺激而引起疼痛。出院后要保护好伤口,不要过早地私自撕去疤痕,这样容易导致伤口疼痛。
3. 如果切口发痒、疼痛,可以在医生的指导下使用一些药物来减轻疼痛或瘙痒。拆线后要避免过度使用腹压,避免身体过度伸展。
4、术后要保持适当的营养平衡。多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆制品和其他富含维生素和矿物质的食物。详见以下叙述。
剖腹产后42天,新妈妈必须到医院复诊。剖腹产后,产妇要注意自己的伤口变化,如果出现剧烈疼痛、渗血、流脓等情况,一定要及时到医院检查治疗。
剖腹产后在饮食上应注意什么?
首先,要清热解毒,促进伤口愈合。初期可以喝鸡汤、肉汤、鱼汤等汤类作为补品,但不要加酒。甜品也可以帮助清除露水。鱼肉和维生素C可以帮助伤口愈合。可以在饮食中加入中草药、枸杞和红枣等药材。猪肝是剖腹产妇女最好的固体食物,因为它有助于排出恶露和补充血液。对于子宫收缩不良的妇女,可以服用牛油果油,帮助平滑肌收缩,改善便秘。
剖宫产后的饮食应多吃羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白食物和新鲜蔬菜、水果,尽量不要吃反季节的蔬菜和水果。寒冷的食物会减少乳汁的分泌,如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、螺蛳、河蚌、鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、蝉、蕹菜、苦瓜等,产妇应尽量不吃或少吃。
剖腹产后的饮食禁忌。
剖腹产前,不宜滥用高级滋补品,如高丽参、洋参、鱿鱼等食物。因为人参具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内富含有机酸–EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血和伤口愈合。
剖腹产后6小时内禁食。6小时后吃些排气食物(如萝卜汤),可增强肠道蠕动,促进排气,减轻腹胀,使大便通畅。容易发酵、产生较多气体的食物,如糖、黄豆、豆浆、淀粉等,也应少吃或不吃,以防腹胀。
当产妇体力不支时,饮食可由流质改为半流质,食物应营养丰富,易于消化。如鸡蛋汤、稀饭、面条等,然后根据产妇身体情况,饮食逐渐恢复正常。对于术后不久的产妇,禁止过早食用鸡汤(忌母鸡汤,可选择鸡汤或公鸡汤)、鲤鱼汤等肥肉汤及催乳食品,术后7~10天即可食用。
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