孩子的智商发展固然重要，情商也不能忽视，情商低的孩子在与人打交道时往往比情商高的孩子要吃亏一些，所以家长为了孩子的未来发展，在培养孩子的情商方面也应该下一番功夫。
情商高手的基本功是能意识到自己的情绪状态，能迅速了解自己此刻的情绪。因此，父母应首先帮助孩子识别现有的情绪状态。”所以你不开心？” ，”所以你觉得很委屈？” . 帮助孩子识别他们的情绪状态会带来两个很大的好处。首先，孩子可以明白，他或她接下来要处理的是他或她的情绪，而不是 “他人 “的情绪。换句话说，他们现在真正应该做的不是因为感到委屈而去找对方，而是要意识到真正的问题是自己的情绪反应，然后应该努力调整自己的情绪，做出适当的反应。其次，孩子们可以学会换位思考的能力。如果这次被打了，心理上很难受，以后就会知道，如果你去打别人，别人也会有同样的感受。在情商教育方面，这将是一个一举两得的方法。
帮助孩子培养负面情绪管理能力 父母可以通过鼓励孩子培养健康的兴趣和爱好来帮助他们减压。心理学研究表明，运动是缓解压力的最佳方式之一。做20分钟以上的运动会促进大脑中内啡肽的分泌，从而起到缓解压力的生理作用。
培养孩子乐观积极的态度 心理学研究发现，只要孩子对自己抱有积极的看法，对未来抱有乐观的态度，家长就可以放心，孩子的生活不会离幸福太远。
培养人际交往 现在的孩子都是独生子女，所以父母应该多安排机会，欢迎孩子的玩伴到家里来玩，和他们一起学习，一起度过人生中的重要时刻（如生日）。重视情商的父母在孩子参加这些集体活动时应该观察的是，在与他人的互动中，孩子是否主动与他人交谈？或者他是否羞于开口说话？当别人跟他说话时，他有什么反应？而在与他人发生冲突时，他又是如何应对的？
父母是孩子心目中崇拜的对象。孩子们观察他们父母的
经常表达爱意 身体接触和眼神接触都有助于提高孩子的情商。在游戏、吃饭和谈话中经常表达爱意，可以培养孩子的健康情绪。
帮助孩子表达情绪 帮助孩子理解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候，孩子表现出愤怒是因为他们不知道如何控制自己的情绪。
教孩子自己做决定 独立性是情商最重要的方面，只有在孩子很小的时候就学会自己做决定，才能得到发展。
肯定孩子的情绪 允许孩子表达他们的愤怒，而不是告诉他们 “不要生气”。问他们为什么生气，以帮助他们控制自己的情绪也很重要。记住在孩子生气时不要试图压制他们的情绪。
始终承认孩子的智慧，避免贬低他们的成就，因为这可能导致他们失去接受失败的能力。教导你的孩子在遇到挫折时积极应对，克服负面情绪。
避免说 “你做不到，我帮你做 “这样的话，这会伤害孩子的自信心和安全感。
父母应该从小就训练孩子正确认识和表达自己的情绪。父母可以每天抽出一些时间与孩子交谈，引导他们坦率地说出自己的喜怒哀乐，清楚地了解自己的不同感受。
自信 父母多欣赏孩子。当孩子表现好或有一点进步时，家长应适度表扬，及时鼓励孩子。
自尊 如果孩子的行为或表现让父母不高兴，父母最好不要对他进行无情的指责，而是要耐心地引导他，让他感受到父母的关心和爱。很多父母无意中在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，这样会使孩子失去自尊，容易使他们产生自卑感。
自制力 好动是孩子的天性，但如果孩子总是处于狂躁状态，不利于他们的身心健康和学习成长。家长可以通过定期的亲子阅读、书法练习、游戏等方式培养孩子的专注能力。此外，还要注意培养孩子延迟满足的能力，引导他们放弃不合理的要求。
自理能力 爱劳动是儿童应该培养的良好品质。在做事的过程中，孩子往往能获得成就感，感受到成长的快乐，并从成功的独立行动中产生一种自
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/107583.html
