冬季要如何对宝宝进行护理

  I. 合理添加衣物。

  秋末冬初,要及时为婴幼儿添加保暖衣物,防止风寒侵袭。但是,也没有必要穿得太暖和。这是因为婴幼儿的皮肤毛孔还处于开放状态,且婴幼儿体表面积大,活动后容易出汗,非常容易感冒。另外,婴幼儿穿太多的衣服,势必会限制他们手脚的活动,甚至影响呼吸,特别是婴幼儿需要手脚与各种事物接触、感受,以加深对外界的认识和适应。因此,儿童所穿的冬装应宽松、舒适,为儿童提供更多手脚活动的机会。

  第二,加强营养。

  初冬季节,食欲和消化功能自动调整到最佳水平,是婴幼儿体重增长最快的季节,因此应加强营养供给,除注意适当补充肉、蛋、奶等蛋白质含量高的食物外,还要补充富含维生素的蔬菜、水果之类。食物要注意碎、软、细、烂。粗粮、粗细、干稀、荤素、甜淡,注意色香味,做到合理搭配,力争做到饮食均衡。由于冬季新鲜蔬菜和水果相对较少,儿童容易缺乏某些维生素和矿物质,影响其生长发育。因此,冬季还需补充一些维生素,但不要给孩子进补。此外,应注意培养婴幼儿良好的饮食卫生习惯,使他们能愉快地从食物中获得充足、均衡、全面、合理的营养,以促进身心健康和生长发育。

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