为什么白领女性易患不孕症?

  为什么白领女性容易不孕?

  为什么白领女性容易不孕?白领女性由于工作的特殊性,需要长期久坐,由于久坐和缺乏正常的运动,气血循环受阻,在月经前和月经期间常有严重的小腹疼痛,有的还容易发生淋巴性或血源性栓塞,使输卵管不通畅。

  以上是女性不孕的原因。有什么方法可以预防久坐引起的不孕吗?

  工人应该每天至少活动30分钟。要达到这个运动量可以因地制宜,如上下班时提前两站下车或骑自行车代替;上楼时走楼梯而不是坐电梯;电视播放广告时站起来走动。运动的强度可以逐渐增加,如果原来一站走15分钟,可以逐渐加快到10分钟。当然,如果你能抽出更多的时间,建议你不妨每工作一小时就做5分钟的休闲运动,非常简单,只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰。

  此外,久坐的女性,还容易出现痔疮、慢性盆腔充血、痛经、内分泌失调等妇科疾病,如果工作或生活压力很大,那么紧张之余荷尔蒙失调,影响整个内分泌系统的平衡,会带来更严重的难言之隐。

  因此,即使办公室美女的工作无可挑剔,但对于生活确实有一定的影响,久坐容易导致不孕不育,所以专家建议,在工作中一定要注意多做运动。

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/110753.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年2月9日
下一篇 2023年2月9日

相关推荐

  • 月经周期多少天正常因人而异 不超过这个时间就没事

      月经是妇女的一个独特的生理周期。女孩在成年后会来月经,从第一次月经开始,在她们的余生中每个月都会 “按期 “来。俗话说,女人的身体是健康与否的 &#82…

    产后 2022年11月16日
  • 吃油条的危害,孕妇能吃油条吗?

      甜甜圈是很多人早餐的选择,但大部分的甜甜圈都是用明矾制成。这种含铝的无机物被人体吸收后,会损害大脑中的神经细胞,并且难以被人体排泄,逐渐积累。长期的健康风险是记忆力减退、抑郁和…

    产后 2023年1月28日
  • 婴儿时期就应培养宝宝爱喝水的习惯

      (1)很多孩子不爱喝水,这个问题的原因要追溯到婴儿期的喂养,由于缺乏科学知识,很多家长在婴儿期没有注意给孩子喂足水,时间一长,造成孩子不爱喝水的习惯;。   (2)婴儿期,宝宝…

    产后 2023年1月22日
  • 想生健康宝宝的孕前饮食

      蛋白质是精子和卵子的基本原料,对提高男性精子和精液的数量和质量,增强精子活力,提高受孕几率非常重要。精子的蛋白质含有较多的精氨酸,而精氨酸必须从食物中获取。当精氨酸在体内大量耗…

    产后 2023年3月1日
  • 夏季宝宝能否天天洗澡

      夏天很热,也很容易出汗。在条件允许的情况下,大多数人都会选择每天洗澡。对此,专家提醒,夏季洗澡的频率因人而异,不是每个人都适合天天洗澡。   据了解,人的皮肤最外层是角质层,自…

    产后 2023年1月20日
  • 妊娠期间如何进行胎教

      胎教是孕期保健的重要内容之一,对优生优育非常有利。它包括几个方面,如保持孕妇良好的身心健康,提高夫妻双方在音乐、语言、思想方面的修养,避免外界环境不良因素的刺激,保证合理营养等…

    产后 2023年2月4日
  • 女人如何计算安全期

      健康指南。   如何计算女性的安全期?女性安全期是指在不采取任何避孕措施的情况下可以有效防止怀孕的时期,许多夫妻充分利用这短短的几天来实现最完美的性生活。那么,女性如何计算安全…

    产后 2023年1月9日
  • 多动症是怎么引起的如何预防多动症

      儿童多动症是最让家长头疼的事情,因为多动症患儿不仅好动,而且在学习、行为和情感方面也有缺陷。今天我们就来读读这篇文章,了解一下。   多动症是如何由遗传因素引起的 遗传因素是引…

    产后 2023年1月21日
  • 宝宝生病给宝宝喂药最省劲的方法

      春天宝宝经常生病,怎样给宝宝喂药最省力?新生儿喜欢吃甜食,这是天性,如果你喂宝宝吃的药不甜,他很可能会哭闹,抗拒吃药,本文向大家介绍几种喂药的技巧。   1、喂养新生儿最好的方…

    产后 2023年1月8日
  • 产后饮食很重要 妈妈须知如何安排产后合理膳食

      药补不如食补,这对我们产后的母亲来说是再好不过了。然而,产后母亲的饮食不仅仅是一种 “补品”。   产后饮食必须考虑到母亲的泌乳状况、母亲的伤口状况和母…

    产后 2022年11月6日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

Baidu
map