宝宝肝火旺盛的症状有哪些？在中医上，肝火叫肝火，是人体脏腑气血调节的问题，并不是什么大病。但是，有必要去看医生进行医治。肝脏提供人体的造血功能，是主要的造血器官之一，肝脏的造血是基于人体对营养物质的吸收和精神的调节功能，一旦人体的营养不足和精神失常就会抑制肝脏的造血，血液中还含有水分，血不畅，气不顺，人体的其他器官就会因血不足而降低自身的功能，严重时会引起肝脏病变和其他器官的病变。以下是对宝宝肝火旺的症状的简单介绍。
A. 宝宝肝火旺盛的症状
宝宝比较容易上火。肝火旺盛的孩子是一种相当常见的上火情况。虚火的症状是烧心、口干、低热和盗汗。实火的症状是口干、反复口腔溃疡、尿短、易怒等。
二、宝宝肝火旺盛时怎么办？
1、肝火旺的孩子要多喝绿豆汤，可以快速降火，尤其是脾气暴躁的孩子。
2、治疗肝火旺盛，可以在平时让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如梨、柚子等，可以起到清热解毒的效果。
3、当孩子肝火旺盛时，让孩子多吃些清肝火的菜，如苦瓜、茄子、芹菜等。
三、健康提示
肝火旺的人可以吃胡萝卜、马蹄（荸荠）、竹蔗配雪梨水喝，此味性微寒，脾胃虚弱的人不能常喝，但有实热在身为宜。
1、猪胆汁和绿豆粉
猪胆汁120克，绿豆粉80克，拌匀后干磨，每服6克，每日2次。
2、菊花粥
秋季霜降前，采摘菊花去蒂，晒干或蒸熟后晒干，或在阴凉处晒干，然后磨粉备用。先将粳米100毫升，照例加水煮粥，粥熟后，拌入10-15克菊花粉，煮一两下即可。
3、芹菜粥
鲜芹菜60克（切碎），粳米100克，放入砂锅内，加水照常煮粥，每天早晚温服。应现煮现吃，不可久存。
4、银杏莲子粥
冬季去肝火的最佳选择，圆糯米60克，桂圆肉10克，无心莲子20克，红枣6克，莲子和圆糯米加水600毫升，用小火煮40分钟，然后加入桂圆肉、红枣再煮15分钟，加入适量的冰糖，即可食用，不仅能有效去肝火，还可作为美容食品使用。
5、刀豆茶
刀豆根30克，加红茶3克，水煎服。
肝火旺盛多是由外界刺激引起的，所以调整情绪非常重要，稳定情绪，激动的情绪会火上浇油，保持轻松的心情可以帮助调节体内的火气。预防肝火，不宜吃辛辣、腥膻、过于油腻和酸涩、油炸的食物，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。
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