对于顺产，很多孕妈妈在 前都表示不想通过顺产生下宝宝。这些孕妈妈说，主要是因为：第一，她们很怕痛，因为生孩子真的太痛苦了；其次，孕妈妈担心自己的产后性生活(尤其是年轻妈妈会有这样…

俗话说“饭后百步走，活到九十九”。但事实上，散步不仅有益于身心健康，还是肥胖者减肥的“利器”。有人说，一天走一万步，一个月就能瘦10斤。走得快能减肥吗？如何快速减肥，需要注意什么？…

生活中，很多没有计划生育的女性朋友会服用避孕药来达到避孕的目的。虽然避孕药避孕效果好，购买使用方便，但很多女性的印象是避孕药副作用大，甚至与服用避孕药产生冲突。那么，避孕药的主要危…

除了睡觉的时候，女人应该一直穿内衣。内衣可以支撑和托着乳房，使女性活动更加方便，防止乳房下垂，保持乳头清洁，预防乳腺炎。当然，女人穿内衣的一个重要作用是可以放过色狼。即使被色狼打中…

大蒜是日常生活中最常见的食物，但并不是所有人都知道女性怀孕后能不能吃大蒜。那么，我们来看看，孕期可以吃大蒜吗？孕妇吃大蒜对胎儿有影响吗？怀孕期间可以不可以吃大蒜？ 可以，孕期可以吃…

女性月经正常与否，直接关系到身体健康。很多女性在生完孩子后，经常会出现月经紊乱、月经失调、月经不调的情况。 但是，月经不调的原因有很多。可能是生完孩子身体还没恢复正常；也可能是服用…

经历过 的妈妈都会有这样的感受。产后几个月内，各种身体疼痛伴随，如 伤口、腕关节疼痛、四肢疼痛、产后性疼痛等。有的甚至严重影响日常生活，让新妈妈苦不堪言。到底有什么办法可以缓解…

产后如何减肥才有效？你有这样的疑惑吗？为什么我吃的不多，还是瘦不下来？也许是因为你不经意间摄入了多余的热量，所以你每天因为习惯而不经意间吃的东西才是你身体的致命杀手。 　第一名：巧…

35岁的梁静茹于4月18日剖腹产下一子，并在微博中晒出一张照片，并写道，“小手大手的幸福，我们要感谢每一位朋友的诸多祝福。这一刻我觉得真的很幸福。”照片中，梁静茹戴着黑框眼镜，依偎…

产后恢复有哪些注意事项？生完孩子，我妈不仅精神上受了伤，身体上也受了伤，不是一两天能恢复的。妈妈产后恢复应该很快，但是一定要记住以下12条产后恢复注意事项！ 产后恢复注意事项1——…