一般来说，导致儿童出汗的原因有很多，比如体质虚弱、缺钙等疾病因素。孩子多汗不利于健康，那么如何调节孩子多汗呢？我们来看看下面的详细介绍吧!
孩子出汗的原因是身体虚弱中医认为，孩子出汗多与身体虚弱有关。小儿体质虚弱时，自主神经功能不稳定，导致皮肤汗孔开合失调，不能收汗，汗液易流。出汗多表现为白天活动时或晚上睡觉后在头部、胸部、背部成片出汗。家长应注意调整饮食，促进孩子的食欲，增加蛋白质、脂肪和糖的摄入。必要时，可以使用
脾胃不和。
儿童因缺钙而出汗，也可能是由于缺钙造成的。缺钙通常表现为哭泣、盗汗、枕秃、方颅等。家长可以带孩子到医院做微量元素检测，看是否缺钙，及早纠正，以免影响孩子的生长发育。
有些疾病也会引起出汗 有些疾病也会引起孩子出汗，家长要学会鉴别。例如，如果患有结核病、佝偻病或传染病，孩子会出现严重的盗汗。如果仔细观察，患结核病的孩子还会有发烧、咳嗽、全身无力、体重下降等症状；传染病也会有发烧、精神不佳、食欲不振等中毒反应。
另外，从出汗时间上看，肺结核等慢性消耗性疾病常见通宵出汗；活动性佝偻病多见前半夜异常出汗；早晨空腹出汗多是由于低血糖引起的交感神经兴奋。
小孩出汗最多的时候通常是在刚入睡的时候，所以家长可以等孩子睡着后把孩子的被子拿开。发现出汗较多时，用柔软的毛巾擦拭头发、脸部和身体上的汗水，并帮助孩子侧身翻身，防止汗水存于身下。关闭窗户，防止孩子被对流风直接吹到而感冒。
另外，日常要增强孩子的体质，除了多补充营养外，还要鼓励孩子多进行户外运动，如跑步、打球、爬山等。随着运动量的加强，身体内部的调节功能将得到充分的发挥，使各项功能恢复正常，改变了S
功效：滋养脾胃，敛汗安神，适用于身体虚弱、出汗多等疾病。
泥鳅汤的原料：泥鳅约100克。
做法：泥鳅用温水洗净粘液，剖腹洗净，用油煎至黄色，加一碗半水，煎30分钟，盐调味，全天分次食用。(幼儿可以不喝泥鳅汤）。连吃3-5天。
功效。本方具有补虚损、暖脾胃、止汗的功效。
羊肉黄芪桂圆汤材料：羊肉90克，黄芪15克，桂圆肉10克，山药15克，盐、香油适量。
做法：将羊肉、山药、桂圆肉、黄芪一起放入锅中，加水煮沸，改用小火炖至羊肉熟烂汤浓，拣出黄芪，加盐、香油调味即成。每天吃一次，15天为一疗程。
功效：滋补脾肾，补气升阳，固表止汗，安神定志，适用于小儿虚汗。
黑豆桂圆大枣汤原料。黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克。
做法：1: 将上述材料洗净后放入砂锅内，加水，用慢火煮约1小时，分2次服完，连服15天。
功效。具有养血安神、健脾补肾、益气养阴的功效，对表虚里实、营卫不调的汗症有疗效。
猪肾山药人参汤材料。猪肾1个，山药5克，当归5克，人参5克，生姜1片，盐适量。
做法：将猪肾片放入锅中，人参、当归装入布袋放入锅中，加水煮沸，加入生姜、盐，小火慢炖至猪肾熟透，取出布袋，再将山药捣碎放入锅中，稍煮即成。
功效。益气、补肾、养血，适用于小儿虚汗伴夜醒者。
儿童虚汗食疗推荐1、取百合15克，银耳10克，麦仁15克，雪梨2片，加水适量，用文火炖熟，吃梨，喝汤。每天一次，10天为一疗程
2、取沙参4克，黄精6克，麦门冬3克，麦仁10克，雪梨2片，加水炖15分钟，吃梨喝汤。每天一次，10天为一疗程。
3、取小麦12克，莲子6克，大红枣6克，桂圆肉6克，甘草3克，水煎服。喝汤，吃枣，吃桂圆肉。
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