调查显示,35岁左右的女性中有20-30%的人有雌性激素缺乏,40%的人有不同程度的荷尔蒙紊乱。荷尔蒙懈怠的结果是,我们的骨骼不再强壮,想生孩子却迟迟不能受孕,皮肤干燥,失去应有的光泽,甚至–皱纹提前爬上30岁的脸庞……。一旦荷尔蒙失去平衡,衰老就会提前报告。
30岁出头的人应该如狼似虎,但你却成了修道院里的修女,下体干燥也是明显的身体症状之一。雌激素低可能是罪魁祸首。
绝经早期的骚扰
潮红、盗汗、月经周期推迟、情绪波动 …… 这些更年期症状如果在30多岁时找上你,就应该去看一看内分泌医生。
脾气大变
你一直有淑女的名声,但你的好脾气却越来越崩溃了。你正在失去对自己脾气的控制,不仅是对你的家人,有时在你的同事和客户面前也是如此。请检查你的甲状腺激素和肾上腺激素水平,以确保它们是正常的。
未能减轻体重?
你吃得像鸟食,每天都在努力控制自己的食欲泛滥,但一个月下来,你的体重仍然保持不变。即使你坚持每天锻炼一小时,效果也无法与他人相比。如果我们的甲状腺工作不充分,我们就会成为过于 “节能 “的产品,正常的饮食会造成能量过剩,即使是运动消耗也无法改善肥胖的身材。如果减肥总是不成功,就去医院检查一下甲状腺激素。
如何吃而不胖
你无意成为一个骨感美女,但你无法解决自己体重不足的问题。你吃得像头牛,但你的体形仍然和娘娘腔的女孩一样。这可能与甲状腺功能亢进症(俗称甲亢)有关。
令人尴尬的多毛症
如果你原本光滑的皮肤突然出现毛发,或者脸上长满了痤疮,这也可能是荷尔蒙紊乱的结果。内分泌专家进行的激素水平测试可以给你一个答案。
花瓶一掉就碎?
意外摔倒是件小事,但你不希望因此而骨折。去做个骨密度测试吧。雌激素的缺乏很可能导致骨骼脆弱,过多的肾上腺皮质激素也会导致骨骼破坏。
一头秀发的脱落确实令人震惊。你调整饮食,每天吃核桃和芝麻,不戴帽子绝不出门,使用最昂贵的洗发水,但所有这些仍然不能恢复你头顶上的尴尬问题。那么,你应该怀疑自己的问题是否与雄性激素分泌过多有关。因为雄性激素的过度分泌会引起过多的油脂渗出。
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