由于工作繁忙，女性习惯于自行解决一些健康小问题。面对频繁出现的妇科炎症，女性应该在医生的指导下使用抗菌药物，而不是自行处理。
妇科炎症，尤其是阴道炎、宫颈炎和盆腔炎是最常见的。
患者应尽量做到饮食清淡，生活规律，不使用护垫，定期更换内裤，用干净的温水清洗外阴，保持身体的干燥和清洁。严重的病例不要擅自处理，及时到医院接受正规治疗。
工作生活极不规律，生活环境和生活方式不好，盲目减肥，扰乱了体内激素的正常代谢，成为子宫肌瘤的重要原因。
如果女性发现月经改变、白带增多、下腹疼痛、下腹有硬而不平的肿块、膀胱有压迫感等一两个症状，一定要提高警惕，及时到医院就诊，以免耽误病情。
月经初潮年龄过早、子宫内膜异位症、不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常吹空调、不注意饮食等不良习惯都可能引起月经紊乱。
持续的月经紊乱需要查明原因。如果过度的月经出血是由荷尔蒙失调引起的，应该开出正确的药物。在某些情况下，宫内节育器引起子宫内膜腔的炎症，导致出血，通过停止使用可以恢复正常。如果出血是由功能性疾病引起的，可以在医生的指导下用中西药治疗。
工作生活中的不良情绪得不到宣泄，经常浅眠多梦，抽烟喝酒的习惯容易对乳房健康造成很大影响。最常见的女性乳腺疾病是乳腺小叶增生。
乳房自我检查可以帮助早期发现乳房病变。选择在月经来潮后7～10天，对着镜子仔细观察自己的乳房是否对称，是否有乳头内陷或隆起，乳房皮肤是否有局部凹陷或其他异常变化，然后仰卧，用双手触摸对面的整个乳房和腋窝，检查是否有异常的硬结。建议女性每半年接受一次钼钯检查。在生活中要注意调节情绪，及时释放压力，养成规律生活的良好习惯。
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