生理期可以吃麦冬玉竹吗?

  月经期间可以吃麦冬玉竹吗?比如说月经期间口干舌燥,可以吃麦冬玉竹。黄精15克,玉竹10克,麦冬10克,丹参10克,百合10克。泡水当茶喝,有助于减轻口干症状。

  从中医理论中可以很好地理解,”口干 “的现象在中医中被称为 “阴虚”。在中医中,身体被分为两部分。阴代表体内的血液、唾液、眼泪、精液和其他液体。当口干通过喝水可以缓解时,证明体内的阴虚是由阳气过盛引起的。因此,补充属于阴气的水液后,体内的阴阳平衡,口干的症状就会得到缓解。而当补充水液后口干不能缓解时,说明体内的阴液已经严重亏损。

  要从根本上治疗口干,光喝水是不够的,必须滋阴生津。滋阴的方法有很多。

  如果阴虚的症状不明显,可以从食疗开始,平时多吃以下食物。

   1. . 鸭肉:平时可以用来煮汤或红烧作为菜肴食用。鸭肉性寒,脾胃阴虚,经常腹泻者忌食。

  2、甘蔗:平时可以生吃,或榨成甘蔗汁每天服用。甘蔗性寒,凡脾胃虚弱、湿气积聚者忌用。又因其含糖量高,糖尿病患者不宜使用。

  3、黑芝麻:平时可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑肠,脾虚便溏者勿服。

  4、百合:平时蒸熟或煮粥吃。百合性寒,脾胃虚寒引起的脘腹疼痛,外感风寒引起的腹泻、咳嗽都是禁忌。

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/89261.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年1月7日
下一篇 2023年1月7日

相关推荐

  • 女性闭经或是脾胃虚弱所致要先养脾胃再补肝肾

      中医把脾胃称为后天之 “本”,与肾脏的先天之本相对应。既然可以称为 “本”,就可以看出它的重要性。   在中医中,我们判断一个病…

    健康 2022年12月31日
  • 月经推迟吃什么比较好怎么缓解月经不调

      对于女孩子来说,月经是一种特殊的存在,因为没有月经的时候她们会很苦恼。月经推迟吃什么好呢?如何缓解月经不调?文章将为您带来相关答案。   月经推迟吃什么比较好 1、寒性月经不调…

    健康 2022年12月30日
  • 妇科常规检查价格与项目

      妇科检查是每个女性都要经历的正常体检,但面对交上来的化验单却往往一头雾水。现在,深圳妇科专家帮你读懂妇科化验单,将自己的私密健康看得清清楚楚!   妇科检查对于我们来说,或多或…

    健康 2022年12月31日
  • 如何健康使用胸罩,戴胸罩的误区

      曾几何时,文胸这个女人的好朋友,成了健康的 “杀手”。为此,法国、美国这些崇尚自由的国家也发出了扔掉胸罩的倡议。   ”文胸之所以会成为女性…

    健康 2023年1月9日
  • 内分泌失调的症状

      90%以上的女性都有内分泌失调的现象,如脸上有斑点、白带异常、月经不调等。事实上,内分泌失调是女性性激素的紊乱。通常情况下,内分泌检查是通过血液检查女性性激素的分泌是否处于相对…

    健康 2023年1月16日
  • 为了乳房健康发育应多吃和少吃的食物

      介绍。你知道吗?据研究,约1/3的乳腺疾病与饮食有很大关系。下面列出了最有利于乳房健康的食物,姐妹们,多吃点不仅能防病治病,还能为乳房的健康发育添砖加瓦!你知道吗?还等什么,赶…

    健康 2023年1月4日
  • 20岁女生吃薏米有什么作用?

      20岁女孩吃薏仁有什么作用?20岁女孩吃薏仁可以起到消肿、健脾、美容、减肥的作用。   是常用的中药。薏米也是一种常见的、常吃的食物,有甘微寒、利水消肿、健脾利湿、舒筋活络、清…

    健康 2023年1月13日
  • 来月经可以喝黑糖姜茶吗黑糖姜茶经期可以喝吗

      一般来说,月经期间可以喝黑糖姜茶,但要注意适量,不能喝太多。黑糖姜茶在经期不会对身体产生不良影响,相反,对身体有一定好处。下面我们就一起来看看具体内容吧!   黑糖姜茶能喝吗月…

    健康 2023年1月14日
  • 女性养生该怎样补血呢

      由于女性的月经、怀孕、产褥期和哺乳期都是以血为基础的,如果女性不注意养血,造成血虚,就会影响健康和美容,血虚不能养心,就会产生心悸、失眠等不良症状。   中医一直提倡 &#82…

    健康 2023年1月11日
  • 解答女人私处保养的那些困惑

      1. 有分泌物是正常的吗?是否要用护垫来保持清洁?   正常情况下,分泌物是白色无味的,pH值为3.5~4.5的弱酸性,没有异味,也没有瘙痒。如果你有以下症状,说明你有感染,应…

    健康 2023年1月12日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

Baidu
map