很多女性在购买文胸前没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的女性，看到价格合适就直接从网上购买。长期佩戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过松的内衣又会导致乳房下垂。
1、购买前不试穿
很多女性在购买文胸前没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的MM，看到价格合适就直接从网上买来穿。长期佩戴过小、过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过松的内衣则会导致乳房下垂。
内衣设计师提醒女性，购买胸罩时一定要多试穿。市面上的文胸种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节、乳房发育等情况进行选择。
2、过于迷信美体内衣的塑身效果
穿美体内衣可以满足女性对美的追求，但美丽往往是有代价的。
脂肪由脂肪细胞组成，当脂肪细胞被挤扁后，脂肪就会跟着流动推移，美体内衣就是利用这种脂肪的流动性原理来塑身的。长期穿美体内衣会阻碍体内脂肪的自然发育，受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。因此，有些女性认为塑身内衣越紧，穿得越久，效果越好，这种想法是非常错误的。
3、不同时期穿同样的文胸
女性在人生的不同阶段，需要佩戴不同的文胸。
例如，青春期的女孩，胸部正处于发育初期，文胸应随着胸部的发育而不断更换，此时选择内衣的标准应以合适的尺寸为主，而不是追求高价、漂亮的文胸。
孕妇和哺乳期妇女选择的内衣也与一般妇女穿的内衣不同。妇女在怀孕期间乳房会膨胀变大，文胸也应相应改变。许多新妈妈为了方便哺乳而拒绝穿胸罩，这很容易导致乳房下垂。在此，我们建议孕妇和哺乳期妇女应选择佩戴特定的胸罩，以保持女性的完美胸型。
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