虽然亚健康本身还不是一种疾病，但长期的亚健康会导致疾病。
据专家介绍，长期处于亚健康状态的青年男女会使怀孕变得困难。
不孕不育症
30年内增加10倍
育龄男性的精液质量下降与亚健康有直接关系。在20世纪20年代和30年代，医院临床精子计数的正常参考值是每毫升1亿，80年代是6千万，而目前的参考值是2千万。然而，每毫升2000万曾经属于少精症的范畴。即便如此，仍有许多育龄男性未能达到标准。
今天，中国每10对育龄夫妇中就有1对存在生育问题，比30年前多了10倍以上！”。记者了解到，百分之五十以上的不孕不育患者是白领，他们恰好是亚健康人群中比例最大的。据李英介绍，以前来医院做精液分析的男青年，一次射精就能把试管填满，而现在连试管的1/3的刻度都达不到。
恶劣环境降低生育能力
由于白领们经常在写字楼工作，而写字楼因为开着空调，大部分时间都是封闭的，空气流通不畅，这样就容易受到环境污染的影响。环境中一些类似激素的物质会影响人体激素的分泌，从而影响生育能力。
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