鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食物，营养丰富，可以煎、蒸、炖。其实，蛋清除了是一种食物外，还可以消除妊娠纹。下面3721健康网小编就教大家如何用蛋清来消除妊娠纹。
一、蛋清的作用
蛋清味甘性寒，能清热解毒，自古以来常被外用，能促进组织生长，伤口愈合。
蛋清不仅能使皮肤变白，还能使皮肤变嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，能增强皮肤的润滑作用，醋酸能使皮肤呈微酸性，从而保护皮肤免受细菌感染。此外，蛋清还具有清洁和排毒作用。
它对消除或减少产后妊娠纹也有好处。
如何服用蛋清
蛋清和蛋黄可以分开。
二、消除妊娠纹的具体操作方法
1、把腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清放在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤更好地吸收一些。
2、还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E有利于促进皮肤胶原纤维的再生，维生素A和C也有一定的抗皱作用。
3、腹部涂抹蛋清后，还可以用纯棉白布包住腰腹部，白天包住，晚上睡觉时放开，第二天再更换，因为蛋清对皮肤有收紧作用，这不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形恢复。
三、消除妊娠纹的其他建议
妊娠纹一旦产生，就很难彻底消除，所以预防很重要。例如，怀孕期间要避免体重过度增加，造成皮肤过度紧张，皮下纤维断裂。怀孕前还应加强锻炼，增加皮肤弹性。另外，怀孕期间应多吃水果和蔬菜，以获得足够的维生素。
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