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女性健康警报! 女性也有 “地中海 “危机
不要以为 “地中海 “是男人的专利,其实女人也会有 “地中海 “危机哦! 由于现代快节奏的环境污染压力和遗传因素的影响,越来越多的女性患上了脱发! 如何改善脱发呢?我们来看看皮肤科医生怎么说。
每天脱发超过100根属于不正常脱发
一个正常人每天大约脱落100根头发,超过这个数字说明有脱发问题。女性脱发有三种常见的类型:脂溢性脱发鬼剃头和毛发脱落。脂溢性脱发的最初迹象并不明显,有些患者只注意到头发比以前掉得多。然后你会看到头顶或分界处的头皮,这些地方的头发开始稀疏。如果不加注意,头发会慢慢向外扩张,形成地中海,甚至整个头部都秃了。侯医生还说,很多人看到头顶的 “洞”,会以为是鬼剃头,其实两者有很大区别。脂溢性脱发与头发护理不当和荷尔蒙变化有关。鬼剃头则是免疫系统的问题。
医生说,目前没有药物可以治愈脂溢性脱发,最重要的是及早发现并改变护发方法。如果脱发严重,医生会开出生发水和口服药物,以加速头发生长。患者还可以服用适当的营养补充剂来促进头发生长。
营养师曾建桥说,90%的头发是角蛋白,需要维生素B5和必需氨基酸。如果你想 “补充 “你的头发,你可以多吃一些含有维生素B5的豆类,如花生大豆坚果。早期的研究还表明,L-胱氨酸可以增加脂溢性脱发患者的头发生长速度。然而,从食物中摄入这种物质是非常有限的,所以那些严重的病例将不得不服用补充剂。
#p#1#e#三种常见的女性脱发类型
脂溢性脱发
原因:电染发的头发护理不当
症状。脱发从头顶或分叉处开始,然后整个头部慢慢变薄,甚至变成秃头。
治疗方法。暂停染发,使用温和的护发产品。严重的情况下,使用医生处方的生发水,并服用保健品。
皮肤科医生侯佳林说,女性出现脂溢性脱发的情况并不少见。这种情况没有明确的原因,通常是由身体的重大变化引起的,如手术引起的体重的重大变化,或频繁的电解或染发的不当的头发护理。侯医生解释说,头发是由脂肪膜和蛋白质组成的,一旦长期受到定型产品或不当护发产品的侵害,脂肪膜就会剥落,使核心的蛋白质受损,所以脱落导致脱发。
鬼剃头(秃头)
原因是什么?免疫系统出错,错误地攻击自己的毛囊。
症状。一个或多个圆形区域的脱发。在严重的情况下,头发会在一夜之间脱落,有可能完全秃头。
治疗方法。注射类固醇以干扰白血球的反应,使头发自然生长,但这并不是对所有人都有效。三分之一的患者可以在6个月内恢复头发生长,而无需任何治疗。
毛发脱落症(Telogen effluvium
病因。一个重大的心理或生理事件,如失恋、怀孕或重病,导致头发进入静止期,停止生长,从而导致脱发。
症状。整体脱发,整个头部变薄。
治疗方法。不需要用药。当病人恢复正常生活时,头发会再次进入生长期。比如怀孕时脱发, 后会慢慢长出来,所以不必太担心。
护发有三忌,小心预防可大大减少脱发的机会
避免不吹头发
很多人在洗完头后,因为懒惰而不吹干头发,甚至用大毛巾紧紧包住头发,吸收头发的水分,拉下头发。其实,头发经常浸泡在湿润的水分中,会损伤头发的脂肪层,使头发容易损伤和脱落。所以洗完头发后,应轻轻印干水分,即时吹干。
避免电吹风太热
热的吹风机可以使头发造型容易,但会直接损害头发的蛋白质,使头发容易断裂。所以不要用最热的温度来吹干你的头发f
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