要特别注意的身体三角区

  1.面部三角区

  你的鼻子和左右嘴角构成面部三角区。这个区域点缀着许多血管,这些血管与通往大脑的静脉相连,进行着旺盛的营养交换。但由于面部静脉是你身体中唯一没有瓣膜的静脉,从面部静脉流出的静脉血既要流向颈部静脉,又要流向脑部静脉。

  因为面部三角区的皮肤很薄,同时血管又很发达,新陈代谢也很活跃,体内毒素的积累也很容易在这里体现出来,这也是这里容易长痤疮的原因之一。

   编者按:

  要提醒大家的是,如果在这个三角区域内长了痤疮,不要挤压痤疮,否则皮肤上或痤疮中的细菌和毒素很容易随着静脉血流向眼睛、鼻腔,甚至大脑,造成感染。

  2、颈部三角区

  整个脖子后面,包括第一和第二颈椎,都属于颈部三角区。你之所以能转头、点头和摇头,是因为这个区域集中了你整个身体中最灵活、但也最脆弱的关节群。

  健康的颈椎是略微向前凸起的,这可以增加颈椎的弹性,同时减缓行走时引起的大脑震动。如果长时间坐姿不佳,或睡在过硬过高的枕头上,会影响颈部的生理弧度,不仅颈部肌肉容易酸痛,还会压迫颈椎的神经,引发头痛、恶心等症状。

  编辑建议:

  首先,千万不要睡在太高的枕头上,否则颈椎会受到过度的压力。其次,要注意颈部的保暖,寒湿之气容易从这个部位侵入,引起酸痛。最后要强调的是,当颈部三角区酸痛时,不要一味地掐、按,正确的方法是用毛巾热敷,或用热水淋浴,然后在颈部来回走动,放松颈部肌肉。

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/82272.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年1月1日 上午9:51
下一篇 2023年1月1日

相关推荐

  • 穿高跟鞋对健康的五大伤害

         对于女孩子来说,拥有几双漂亮的高跟鞋总不嫌多。高跟鞋可以弥补身材的不足,还能起到提臀、塑腿的作用,但穿高跟鞋的痛苦只有女生自己知道,而且还可能惹上大麻烦!那么,高跟鞋对健…

    2023年1月8日
  • 哪些女性需要合理补充维生素

      1、身心处于紧张和重压之下的女性

    健康 2022年12月30日
  • 女性更年期吃什么好

      妇女可以吃豆腐来克服更年期症状。豆腐是一种含有大量雌性激素的食物。豆腐不仅非常有营养,而且对于随着年龄增长的妇女来说,它还可以帮助她们克服更年期症状。许多更年期妇女不愿意服用荷…

    健康 2023年1月4日
  • 女人哪些问题喝水就能解决

      起床后先刷牙再喝水 早晨起床后,先喝杯白开水已经成为大多数人认可的常识,认为这样既能清洁肠道,又能把唾液中的消化酶带入肠道,吃下去,可以更充分地分解食物。但事实上,很多人都忽略…

    健康 2023年1月18日
  • 女性护理液选择时要注意哪些

      现在,许多妇女使用女性护理液进行日常阴道清洁。市场上有许多女性护理液,它们会增加不同的效果。但不要认为女性护理液是治疗所有疾病的灵丹妙药,它们只能使身体更干净。选择女性护理液时…

    健康 2023年1月1日
  • 女人熬夜吃什么可以恢复女人经常熬夜的危害有多大

      健康的生活习惯可以使我们更加美丽。因为熬夜工作后,无论是脸色,还是体力都不如平时充沛。你知道女性经常熬夜的危害有多大吗?除了吃补品来恢复体力,我们还需要更多的时间来调节工作和休…

    健康 2023年1月10日
  • 青春期的女生忌穿高跟鞋危害大

      年轻女性穿上高跟鞋后,重心前移,挺胸收腹,显得身材健美,轻盈优美。但并不是每个年轻女性都适合穿高跟鞋,尤其是20岁以前的青春期女孩更不宜穿高跟鞋。   处于青春发育阶段的女孩,…

    健康 2023年1月18日
  • 经前期综合征有哪些表现和症状

         研究发现高咖啡因摄入可引发经前期综合症,机制不明   穷人、受教育程度低的人患经前期综合症的风险更高   每次来月经的前几天,女性很容易出现 “经前综合症&#…

    2023年1月14日
  • 保证阴道健康的最佳途径

      女性的阴道确实是一个神奇的器官,它可以给我们带来高潮(当然也不能忘记男人),有一天每个女人都会成为婴儿来到世界的第一条途径。但同时 “她 “又是隐蔽的,…

    健康 2023年1月11日
  • 2024石家庄五联疫苗费用是多少?石家庄五联疫苗充足吗

    石家庄栾城区、裕华区、长安区、桥西区及行唐县等多个区县,均可为儿童提供五联疫苗接种服务,同时这些接种点单次五联疫苗接种收费价格也相差不大,大概在634元/针,具体因以实际收费为准,…

    2024年7月22日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

Baidu
map