三叶草 三叶草糯米粥 原料:三叶草泡沫3g,炒黄的糯米30g,冰糖少许。
使用方法:将糯米煮成粥,加入少许冰糖,吞下过滤后的三七泡沫。
白茅根粥的原料:白茅根30克,炒黄糯米30克,冰糖少许。
使用方法:滗水提取白茅根的汁液,加入糯米煮成粥,加入一勺冰糖。轻轻地端上桌。
内金鸡肉粥和薏米原料:内金鸡肉9克,薏米60克,红糖2汤匙。
使用方法:将鸡内金磨碎,与大麦一起煮粥,加入红糖,拌匀后随意食用。
甘蔗和大麦粥的成分:30克甘蔗,90克大麦和红糖。
指示。将甘蔗加水煮成1碗果汁,3碗大麦粥,与果汁混合,加入红糖后食用。
山药粥的成分:60-100克中国山药,30克茯苓,10-15克朝鲜蓟,100克大米。
指示。先将山药、茯苓和洋蓟煮熟,然后取汁与米一起煮成粥。
海参粥成分。50克海参,100克大米。
指示。将海参浸泡,洗净,切片,煮熟,然后与米一起煮成粥。
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